※ [本文转录自 Japan_Travel 看板 #1Q2mF_JY ]
作者: alisha0110 (Alisha) 看板: Japan_Travel
标题: [食记] 梅田站｜阪急三番街 root cafe 健康取向
时间: Tue Nov 14 22:55:54 2017
店 名：root cafe
地 址：大阪府大阪市北区芝田1-1-3阪急三番街 南馆一楼(BIG MAN下)
营业时间：9:00-23:00(L.O.22:30)
休 日：无
推荐食物：‘季节野菜盘＋蔬菜例汤’
最低消费：无
好读图文网志版：
https://alisha.tw/root-cafe/
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上个月的关西京阪神之旅，以阪神、阪急电铁作为主要交通工具旅行，
被戏称为大迷宫的‘梅田站’更是一大重点，
因为我们就住在梅田站的大阪新阪急酒店，行程的开展大多从梅田站开始，
不得不说，这一带真的非常好逛！百货、购物中心、商店街、美食街林立，
更是转乘前往京都、神户的大站。
阪急三番街是位于梅田站内的商店街，总共四个楼层B2~2F。
B2是以餐厅、咖啡馆为主的美食街；B1主要是贩售时尚、美容、玩具、杂货、
生活用品及服务中心(10:00-21:00)；1F以生活用品、女性服饰、咖啡馆、
杂货和餐厅为主；2F则是时尚装潢、时尚杂货、生活用品、咖啡馆、
便利店和其他服务。
强调健康取向，主打轻食无负担的root cafe，
提醒现代人对蔬果维他命的摄取，即便是外食也要吃得很健康！
虽然root cafe隐身在阪急三番街不显眼的一楼中，
但仍吸引不少上班族、OL前来补充能量。
在日韩的外食族其实少有机会吃到蔬菜，除非到蔬菜多多的专门店，
不然蔬果摄取量真的蛮少的，在这种环境下，root cafe就诞生囉！
店内的主打饮料、轻食加入大量蔬果料理，一次就能吃到多种不同的维生素，
吃进健康和美味，既有饱足感却不会对身体造成负担。
圆弧直筒状的空间，呈现出温暖、大自然的色调，虽然空间不大，却舒适温馨。
座位选择多，就算是单人用餐也很自在。
店内墙上挂著健康饮食金字塔，教你快速看懂，什么食物该多摄取？
什么食物要少吃？我发现我完全是反过来执行耶！>”<超不健康！
炎炎夏日，不就是应该来杯清爽畅快的野菜果昔(750日圆/杯)？
因为看不懂日文，我们一行人完全是看颜色点，自己猜什么颜色可能是什么蔬果，
一整个在大冒险啊！我选了橘色，原本以为是芒果或柑橘，结果…
竟然是胡萝卜(哭)～～～～～还好有多点其他的饮料，马上换杯！
不得不说，店内大部分的饮料，味道都超乎你的想像！
如果有什么不敢吃的蔬果，建议还是问一下店员，不然很容易就踩雷啦！
光看颜色，真的不知道里面到底加了些什么，能肯定的是绝对有益健康，
但健康的食材总是大家讨厌的那些，对吧？！XD
具有食感的蔬果汁(680日圆/杯)，配色漂亮，拍起来也很美，
完全是网美、IG最爱的打卡饮料呀！
另外还附赠一包带有食感又能饱腹的小饼干，口感超特别！
‘季节野菜盘＋蔬菜例汤’只要900日圆，蔬菜份量跟小山一样多！
吃到后来真的会很撑很饱，而且蔬菜种类也很丰富，
这盘至少有五种以上不同的蔬果，搭配原味墨西哥玉米片和薯泥，
好吃又涮嘴，汤也很好喝唷～
因为人数够多，几乎所有口味都点了一轮，我喝起来最顺口的是左一和右三，
最让我害怕的是右二。至于什么味道呢…我觉得大家要自己去大冒险一下！:P
旅途中总是挑喜欢的吃，没有节制地大吃，代谢不佳、蔬果摄取不足，
就很容易便秘啦～这餐是我们的下午茶，但实在吃的好饱，
吃完感觉能量满点，长期外食的话，我还蛮推荐偶而来吃一顿，
补充身体所需的营养，吃的美丽又健康唷！
root cafe
电话：06 6372 5400
营业时间：9:00-23:00(L.O.22:30)
地址：大阪府大阪市北区芝田1-1-3阪急三番街 南馆一楼(BIG MAN下)
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