原文恕删
看到原po说如果在静坐时看到异象时 当下脑中如果有念头时
那个异象就会顿时不见了
这我也有经验耶
有次一直念地藏王菩萨圣号 念的很专注 不知道念了多久
结果念到一半 胸口突然有种很凉很舒服的感觉 那种感觉向全身散开
全身超轻超舒服~~是种在人世间完全没有体会过的感觉
好像整个人置身在天堂般
但那时脑中才浮出希望这种感觉可以一直停留时
那种很凉很舒服的感觉就瞬间不见了............
不知道大家也有过吗?

你这种经验，有摸到很边边。全身都是清凉很舒服，心理也完全不起念头，宛如天堂的感觉持续两三天，甚至有人能持续到三个月之久，这才是真正佛教入定说的身轻安及心轻安。但这跟形而上通常无关，而是定力的效果。

每天为三餐苦恼，还可以静安三天，净安三天不食人间烟火

我的看法：一、打通瑜伽三脉七轮理论的眉间轮（对应道家奇经八脉理　　论的玉枕关）。二、静坐功力达第九住心的程度。三、能以法门引发身轻安。　真到念佛三昧的程度，你停止念佛时，那个轻安照样会持续很长的一段时间。　一般书籍资料上所描述身轻安（那股清凉感）持续几天那种是从头部发起散至全身，持续三个月那种则是从脚心发起。

书上所说，i 大都有亲身经历吗

以上所述，我是先有经历，看到书后才晓得是怎么一回事？三个月持续轻安那种，我没经历过，近代只听过一位佛教禅宗大师可能有这种经历。两三天持续轻安那种，二十岁左右瞎猫碰到死老鼠经历过一次，十几年后才能借由静坐方法能稳稳地进入这种状态。

个人看了很久还是觉得这文比较算灵学版@@烦请补民信点谢谢@@