去年参加松山慈祐宫办的遶境和今年的大甲妈遶境...
我的右脚背就会痛.....只有单脚....不是起水泡那种....
去年慈祐宫时以为是鞋子的关系....
今年大甲妈就改穿另一双鞋结果还是一样...
我都只走不到一天就这样....那我以后怎么参加更多天的?!
所以我想请教这边有经验的人..这是遇到什么问题?!
而且只有单边会痛....感谢!!!

穿五指袜 别穿新鞋走路

走路姿势、方式、重心？？？建议参加各大运动鞋公司的“量脚型”活动，找出最合适的鞋款。

试看看练跑步 锻炼脚的力量

复健科 真的

恩~谢谢大家!!