因为想回的东西太长了,还是写一篇新的好了
讲一下我个人分辨跳跃的方法,如果有错请指正XD
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认真来说,六个跳跃其实都可以用一些简单的原则分两类
以下用常见的逆时针转体,标准跳跃动作来说
(如果是顺时针转体则起左右脚相反,但其他不变)
起跳脚 左 脚:S F Lz A 右 脚:T Lo
起跳方向 背向前:T S Lo F Lz 面向前:A
起跳时用刃 外 刃:T Lo Lz A 内 刃:S F
另一脚点冰 点 冰:T F Lz A 不点冰:S Lo
(点冰是用刃尖戳XD 不点冰不代表一定不碰到冰,有可能是刀刃擦过)
有点冰会被称为点冰跳(toe jump),不点冰的跳跃则是刃跳(edge jump)
大概知道这些规则之后,就可以试着目视分辨,可以遵循一些方向:
1. 首先如果是向前起跳,那百分之两百是A跳,没有例外
2. 背向起跳的,可以看看有没有点冰,点冰的动作其实很明显,蛮容易注意到的
不点冰 -> 只有两种(S/Lo) -> 再看起跳脚来分辨 左脚=S 右脚=Lo
有点冰 -> Lz F T -> 右脚起跳=T
-> 左脚起跳Lz/F -> 接下一点
3. Lz和F要用起跳刃来分辨,外刃=Lz,内刃=F
Lz的点冰位置在起跳脚外侧,因此双脚会有交叉的感觉
F的点冰位置在起跳脚内侧,双脚会是不交叉/平行/八字张开
4. 通常可以接在连跳后面的,必定是右脚起跳的T和Lo
因为所有跳跃都是右脚落冰,在连跳不能换脚的规定下,只能接右脚起跳的
届时再看有没有点冰就知道
(夹心跳是个例外,在此先不讨论)
整理一下大概可以得到以下的简易规则
A :面向前起跳
T :面向后、右脚起跳、点冰 (严格定义是右外刃,但右脚起跳没有内刃的)
S :面向后、左脚起跳、不点冰 (严格定义是左内刃,但左脚起跳也没有外刃不点冰的)
Lo:面向后、右脚起跳、不点冰 (严格定义是右外刃,但右脚起跳没有内刃的)
F :面向后、左脚内刃起跳、点冰
Lz:面向后、左脚外刃起跳、点冰
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另外,也可以用起跳姿态或准备动作来判断,
但要强调,每个人的动作多少还是有不同,有时候不能完全依赖
A :面向前起跳,这个无论如何没有例外,很容易看出来吧...
Lo:很多选手会习惯在滑进时双脚提前交叉,左脚在右脚前面
F和S:起跳时的姿态是双脚平行或八字分开 (差别在有没有点冰)
Lz:Lz常会有一组很明显的滑进动作
先右脚向后滑 -> 右外刃 -> 换左脚 -> 左外刃 -> 右脚点冰 ->起跳
(此时右脚在左脚后方交叉)
比较勉强的Lz,则像一路左脚平刃滑进来,
起跳前右脚向后与左脚交叉在左后外侧点冰,同时左脚硬压到外刃
看起来会有点别扭XD
Lz跳由于滑进方向和旋转/滑出反向,整个过程会有个S型弧线
T :大部分起跳瞬间也是双脚交叉
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然后聊一下我觉得要怎样训练自己的辨识能力XD
基本上我觉得不可以习惯只用姿态来判断跳跃,因为姿态每个选手多少有点不同,
也有些人动作不是很标准(很多女单的Lz),
或是很独特(A跳的动作真是千奇百怪,幸好A跳很容易判断...)
然后有的时候前面加了很复杂的进入,或起跳准备动作很短(例如羽生...)
总之我觉得也要让自己有能力看冰刃或点冰动作,
因为这样你不但可以看到跳跃种类,也可以看出是否错刃、是否不足周等问题
刚开始看的时后,我大概也只看得出A跳吧 (笑)
后来我有用慢动作看影片,这有两个阶段,
首先你可以找一个你很熟,很清楚这是什么跳跃的影片
慢动作看每一个你已知的跳跃,熟悉他的动作
等熟悉了以后,可以找一个自己不熟的影片,把声音关掉,慢动作试着辨识跳跃动作
更熟以后,就可以用原始速度看,搭配评述来及时验证自己的判断力
我觉得经过这样的练习,应该能进步很快XD
然后以下是推荐和不推荐拿来练习的选手名单:
推荐:
1. 金妍儿:动作都超级标准,而且动作清楚干净
2. 宫原知子:宫原大部分跳跃都蛮标准的(F除外),虽然动作小,但慢动作下很清楚
同时可以练习一下判断是否足周(<