想请问各位版友们
如何不去在意家人说过的一些话?
因为我妈讲话常常很超过
会带有很多很尖锐或情绪性的字眼
让人听了很刺耳不舒服
再加上父母满常吵架
就是那种口语上的吵架 而且可以延续好几天
经常用字遣词越来越偏激 然后越吵越大声
也因为这样 自己的情绪很容易会受到影响
感觉自己这样好像EQ满差的
会很在意他们说过的话
所以想请教各位 该怎样才能不去在意那些话?
或是有什么方法能够加强自己的心理素质吗?
先谢谢各位了~

这就是近亲生侮慢!家人或夫妻之间吵架就没好话..身为子女辛苦了!拍拍!如果无法改变父母,就避免让自己也成为那样的人,多认识乐观开朗的人，学习别人的优点我曾经看过一篇文章:去爱一个能够给你正面能量的人妳可以看看喔!加油啦:)

谢谢妳~我有去找来看了~~