老爸老妈最近刚退休，以前忙碌的他们，从来无法忙里偷闲看电视
电影或出外走走，所以最近他们退休闲下来，看起来有点不适应
，让他们学了玩智慧型手机和用电脑，感觉他们还算开心，但老妈说每次
在家看第四台都看腻了，想租片看又嫌贵，因此想每天都会碎碎念，
想请问大大们都怎么陪伴父母，或是都会陪他们看什么节目呢？

运动类的XBOX电玩.. 老人家需要多运动..像滑雪这类的会运动到下半身的游戏我很推荐..注意蹲的时候膝盖不要超过脚尖就不会伤害到膝盖..如果附近有游泳池也可以办会员每天早晚游..等腻了再换节目学瑜珈也不错.. 太极拳的话我觉得强度有点低..当小菜就好等年纪真的大到没力气的时候再当主菜..如果你爸妈比较开放一点的也可以去学按摩..夫妻一起练习听起来好像色色的其实夫妻互相帮忙很好的对健康很有帮助不是夫妻的话反而才很奇怪..

教他们用风行网啊！上面有很多院线电影可以看，不然就是下载手机有个app，好像是miiiTV，里面有很多频道是已经分类好的，有美食或是旅游，不然就是韩剧全集可以事先先帮老人家设定好，这样他们也不用一直选频道囉！

哈！色色的按摩,爸妈超级保守拉

让他们玩FB;出去玩就可以晒闪照>"<

去年圣诞节的时候数位频道的国外台有一个美国脱口秀节目..爱伦爱说笑这类的..一样会偷渡广告XD..有一集教人减肥的后来那集送来宾XBOX.. 节目上的教练送观众古墓奇兵..那个游戏可以左右蹲跳上下伸展.. 相当于上有氧课..

我都六日回家陪两老，带他们出去玩，不是太特别的地方，就是大卖场、costco、ikea、艺文广场或是日月潭看风景吃美食这些，只是把他们带离开家里，出去晃就很开心了，现在回去他们都会问说要去哪里玩啊！满有成就感的