冬天到了，很冷吗？看看同修的从“冷”到“热”^^
“热”从法中来
真正把自己溶于法中
文／大陆大法弟子
【明慧网二零一三年十一月二十九日】
回首自己修炼的历程，在状况上总是冷冷热热修了十几年了，为什么还这样呢？这不得不
让我深思，于是修炼中的一些往事就在脑子里展现出来，写出其中的三件事和同修交流。
第一件事，一九九九年七二零中共开始迫害法轮功之后，炼功点被解散，我只好一个人在
家学法炼功。这一年的冬天很冷，我们这里老早就下了大雪，房簷上的冰锥有一尺多长。
每天早晨炼静功，在被窝里打坐，上身棉衣穿的很厚，下身用被子裹的紧紧的，还是冷的
不得了，而且起来时在被窝里伸伸缩缩不想起，怕冷。可是有一天突然得到一个消息，县
城的大法弟子或有的弟子去北京上访证实法，回来后被关在看守所里，当时我很震惊，因
为离县城较远，又下了大雪，消息闭塞，没能和同修们去北京证实法，这不说了，就说每
天在家里修炼的状态，真是倍感惭愧。我决定改变这种状态。于是，第二天早起打坐，我
毫不犹豫的冲出被窝，而且只穿一套毛衣，猛的冲出被窝，当时身上就颤抖起来，可是我
克制着自己，不想这冷，想的是看守所的同修，想的是自己不像个修炼人的样子。打坐一
段时间之后，我感到身体不那么抖了，而且逐渐的感觉“冷”的舒服一些了。那时我修炼
一年多的时间了，每次可以双盘八十分钟，就这样打坐了八十分钟。过了两天之后，我想
原来穿的那么厚，下面用被子裹起来，还那么冷，现在反而不怎么冷了，不妨我把毛衣脱
下来，穿一件衬衣，看看怎么样？第二天我只穿了一件衬衣，还是那样。又过了两天，我
把衬衣也脱去了，还是那样。这一年的腊月，我就是这样只穿一条短裤打坐的。
第二件事，几年前的一天下午，我去地里干活，走在田间的路上，我感觉身体格外轻松，
就令我想起修炼前的那个身体状态：站着难蹲下，蹲下不想起，满月脸，将军肚的病态模
样；我想是大法使我获得了健康身体。我这样想着一边向田里走去，就觉得身轻气爽，精
神抖擞。这天下午的劳动量是往日同样时间的一倍以上，还没觉得累。
第三件事，曾经有一段时间，每天发正念静不下来，思想很乱，我很着急。可是怎么入静
呢？那几天我一直在脑子里思索，自己应该发好正念，不然就达不到解体邪恶的目地，为
什么不能入静呢？那天当我在脑子里不断的想着入静，入静……，过了一会我渐渐的静了
下来，随后就感觉到一个浓浓的能量场把我包围了。发完正念后，脑子格外清醒，空间场
非常祥和。
这是几件简单而微小的事，以前也在脑中翻腾过，可那时只是觉得美好，并没有去想这种
状态是怎么来的？近来回首这些往事，开始还是认识模糊，可是后来我从法的角度，从当
时的环境和自己的思想心态，以及那时候个人状态的变化上反反复复去认识，才认识到这
就是法的展现──法是怎样在修炼者真修的过程中展现的。
比如第一件事，得到同修们去北京上访的消息后，第二天就毫不犹豫的冲出被窝，而且甩
掉了棉衣，去掉了被子，只穿一套毛衣，反而不怎么冷了。我想这之前的冷，是因为自己
只是“形式”上的炼功。在这之后因为受到同修们的触动，自己想到的是法，而没有想到
冷，那是真正的把自己溶入了法中。师父说：“物质和精神是一性的。”[1]脑子里装的
是人的冷，就冷的受不了，而后装入的是法，没有冷的概念了，就不冷了。精神一变，物
质身体就变，因为他们是一性的。我想这就是法的超常，也就是我们平时所说的“一念之
差，天地之别”。
第二件事，在去田间的路上，猛然感觉自己身体这么好的状态，转而又想到修炼前的病态
模样，那是真正体验到法的伟大。那天的劳动量无形中超出了往日同样时间的一倍以上，
还不觉得累。这不是又把自己溶入法中了吗？那时想到的是法的伟大，而忘记了一切执著
，法就展现了──劳动量的增加还不累。
第三件事，从发正念不能入静，而想到师父在正法，宇宙在更新，旧势力在干扰，大法弟
子在助师，而后就溶入了法中，展现出的就是入静中的那种正念之场，发完正念之后，就
感觉到空间场的祥和和自己头脑的清醒。
当我真正从法理上认识这几件事情的时候，我认识到只有真正把自己溶入法中，才能在法
中实修自己，归正自己才能把真善忍的法理溶入到自己的一思一念中去，识别真假、善恶
、好坏，辨别各种名、利、情，处理好修炼中的关和难，以及如何救度众生等等。我想只
要我们真正做到了，就会展现出大法的美好，就能精进和提高，就能在修炼中“热”起来
。
再回首自己修炼中那些“冷”的状态，正像有的同修所说的那样：只注重表面形式，着眼
于表面做到像个修炼人的样子，没有真正在法中改变自己，所以看不到法的美好，表现为
修炼状态的淡漠。其实就是没在法中实修，这时我们就得按照师父说的向内找，找出自己
的人心和执著，以及各种障碍和不足，从而在法中实修自己。
我还认识到在修炼状态上之所以表现出的冷冷热热，归根到底是自己没有真正从法理上提
高上来，看到法的美好，比如看到别人病好了或者自己病好了，就“精进”起来，当各种
不好的人心进入思想中，又执著起常人来。所以学好法，在法上提高上来，才能自觉的按
照法的要求去做，才能破除修炼中的各种障碍。
个人认识，不妥之处请同修慈悲指正。
注﹕[1]李洪志师父著作：《转法轮》
网址：
http://big5.minghui.org/mh/articles/2013/11/29/283266.html