大家都怎么去解决呢？！
我发现我不断的落入可怕的人际关系循环
一有冲突
第一个念头就是逃避 逃离可能的争执场面
再来就是武装自己 把自己挡在厚厚的城墙后面
用着冷漠默认的立场去对待相处
完全的逃避沟通的可能性
应该说 不信任自己沟通的技巧吧
以上试图去作沟通的时候 总是失败而回
整个状况因此越演越烈 然后自己落荒而逃
不断上演的失败经验
让现在的自己非常害怕开口沟通的可能性
所以就会不自觉的逃避
怎么办？！
大家都怎么解决冲突的状况
辅导老师 你沉默很久了～～～

我不会改文章 写错字了 是以前试图 不是以上试图