爱尔兰锋线幽灵杀手 兼职街头卖唱艺人——沙恩-朗
亮相
沙恩-朗（Shane Long）
生日：1987年1月21日（29岁）
身高：180cm
出生地：Gortnahoe（蒂珀雷里郡）
位置：前锋/边锋
主力脚：右脚
现效力：南安普顿
曾效力：科克城、雷丁、西布朗、赫尔城
国家队：63场16球
列传
沙恩-朗17岁时被时任科克城主帅派特-多兰发现后加盟这支爱尔兰国内劲旅，2004-05赛
季他虽然只代表一线队出场1次，但赛季后被派特-多兰推荐给了他在雷丁担任教练的兄弟
埃蒙-多兰。同时被推荐的还有当时科克城的当家球星多伊尔，2005年6月5日，朗和多伊
尔一同加盟当时还在英冠的雷丁。
初到雷丁首个赛季，朗只是主帅科贝尔在锋线上的第4选择，彼时后者手下还有基特森、
多伊尔和利塔。直到2005年12月8日，朗才在雷丁主场2-0击败莱斯特城的比赛中替补出场
，完成首秀。整个05-06赛季，朗只在足总杯比赛中担任球队主力，4场打进1球，联赛中
仅出场11次，且只有1次是作为首发，打进3球。2007年7月4日，朗与雷丁续约4年。
2008年3月16日，朗在对利物浦的比赛中被科贝尔提前换下，他对自己的表现和当值主裁
马里纳的判罚表示不满，宣泄般地将球衣扔到地上，赛后不得不为此道歉。08-09赛季，
朗逐渐在雷丁打上主力，他在赛季末频频入球，最终39场英冠打进9球。09-10赛季足总杯
第3轮，又是在对利物浦的比赛中，朗第93分钟为雷丁赢得点球将对手拖入加时，随后他
又在第100分钟头球破门，率队爆冷晋级。
2010年11月，朗与雷丁再度续约至2012年，他在2010-11赛季彻底爆发，50场各项赛事打
进25球，其中联赛45场23球的成绩让他与霍尔特并列成为英冠银靴，另外，朗还斩获了10
次助攻，在助攻榜上位列第7。朗的出色发挥把雷丁带进了这个赛季的升级附加赛，他在
半决赛首回合客场对卡迪夫的比赛中梅开二度，其中包括一脚禁区外吊射。虽然雷丁最终
决赛以2-4不敌斯旺西痛失升超资格，但朗的表现得到了俱乐部的认可，他被授予雷丁赛
季最佳球员。
2011年8月9日，西布朗以450万英镑（最高可追加到650万）将朗签下，这在当时创造了球
队历史引援记录。8月12日，身披9号球衣的朗在他的英超首秀上射穿德赫亚的球门，8天
后，他又在自己的第2场英超中抗开阿莱士，打进切赫1球，朗在自己的前7场英超中打进
了3球。但在10月22日对维拉一役，朗遭到胡顿凶狠铲球膝盖受伤，这不仅让他阔别赛场1
个月之久，还让他错过了爱尔兰对爱沙尼亚的欧洲杯预选赛附加赛。英超首个赛季，朗32
场联赛打进8球，是西布朗头号射手。
2012-13赛季，朗的入球资料是34场联赛8球，各项赛事37场11球。虽然入球不多，但他的
入球可谓含金量十足，有一半都是对阵积分榜前6名球队时打进，西布朗在克拉克的指教
下取得了英超第8名的好成绩。2013-14赛季，朗上半程代表西布朗15场联赛打进3球，冬
季转会他以638万英镑加盟了赫尔城，下半赛季15场联赛打进4球，包括打进老东家西布朗
1球。
在赫尔城待了半年，2014年夏天，布鲁斯收到一份1118万英镑的报价把朗卖给了南安普顿
。2014-15赛季，朗39场各项赛事打进7球，其中英超32场打进5球，加盟南安普顿首个赛
季，他的位置并不固定，联赛中大多踢的是右边锋。刚刚过去的2015-16赛季，由于伤病
和教练选择，朗只参加了前12轮英超中的4场比赛，2015年11月下旬，他才开始进入了主
力阵容，全季32场各项赛事打进13球，英超26场打进10球，在他入球的联赛中，南安普顿
取得了6胜1平2负，最终排名积分榜第6。
国家队晋升履历
2007年2月7日，爱尔兰欧预赛对阵圣马力诺，朗因为多伊尔和伊里亚德的伤退首次入选爱
尔兰国家队名单。同年3月28日，他在欧预赛主场对阵斯洛伐克比赛中完成国家队首秀，
成为首个在克罗克公园分别以爱尔兰曲棍球和足球运动员身份出场的人。朗的国家队处子
球很快在07年5月份到来，他在对玻利维亚的友谊赛中为球队扳平比分。这年8月22日，朗
又在对丹麦的友谊赛中梅开二度，令他在年底被授予爱尔兰最佳青年球员。
此后，朗还在对阵诸如俄罗斯、乌拉圭、英格兰、波兰、德国和荷兰这些强队的比赛中为
国家队建功，目前已代表国家队出场63次，打进16球，今年4场比赛则是3次首发打进2球
。朗跟随爱尔兰参加了上届欧洲杯，不过只获得了2次替补出场的机会。
2016欧预赛
爱尔兰队通过附加赛两回合总比分3-1击败波黑，获得了2016年欧洲杯参赛资格。全部10
场小组赛和2场附加赛，朗出场9次打进3球，虽然大多时候只是担任替补，但他的3球入球
帮助球队拿到了7分，包括主场1-0击败德国一役的制胜入球。
一个勤勉型机会主义者（防守型前锋）的自我修养，朗的反抢能力绝对堪称一绝，第2张
图他从后杀出制造点球，利物浦拿球的后卫是什克特尔。
逸闻
从小玩曲棍球，16岁才练足球
足球在朗的故乡蒂珀雷里并不流行，作为盖尔人的传统运动，每年夏天的爱尔兰曲棍球锦
标赛可以吸引8万名观众，代表蒂珀雷里在这项赛事中出战也是朗最初的抱负，朗说：“
在蒂珀雷里，爱尔兰曲棍球就是你的血液。”2003年，科克城俱乐部为朗提供了奖学金，
他决定遵循因心脏病离世的父亲的建议尝试别的运动，16岁才开始系统训练足球。
但事实上，直到2004年17岁时，朗更多的时间还是在打曲棍球，他还代表蒂珀雷里U18队
在全国曲棍球锦标赛半决赛中出场。朗说：”当时只有我的家庭支持着我，其他人都认为
我疯了，直到那个时候我的梦想还是成为爱尔兰曲棍球运动员，虽然我每周都会看英超，
足球也占据着我生活的一部分，但这是一个艰难的决定，我当时只是想试个1、2年，不成
功的话再回来打曲棍球。”
曾是国家队第5前锋，被特拉帕托尼骂白痴
特拉帕托尼执教爱尔兰时期，朗始终得不到重用。上届欧洲杯时，他还只是爱尔兰锋线的
第5选择，排在基恩、多伊尔、沃尔特斯和考克斯后，他只在2场比赛中替补出场40分钟。
欧洲杯后爱尔兰与塞尔维亚的友谊赛，朗本在特帅的首发阵容中，但他却在一堂训练课后
抱怨小腿受伤。就当特帅决定让考克斯取代他出场时，朗又说自己已经痊愈，这让当时73
岁的意大利老帅十分光火，大骂朗是“白痴”。
里兹联球迷，最崇拜坎托纳
朗从小是里兹球迷，他最喜欢大卫-奥莱利率领的那支青年近卫军，当时球队拥有伊安-哈
特、加里-凯利、麦克菲尔等多名爱尔兰球员，后来罗比-基恩也加盟了。朗的足球英雄是
在里兹效力过的坎托纳，他同样把罗伊-基恩和加里-凯利称为传奇。除了里兹，朗对将自
己带到英格兰的雷丁也有着深厚感情，他曾表示自己永远不会在对雷丁比赛入球后庆祝。
朗认为最难对付的3名中卫分别是孔帕尼、理查-邓恩和前西布朗队友麦考利。
热衷吉他弹唱，街头卖艺引来围观
除了足球和爱尔兰曲棍球，朗的最大爱好是弹吉他，他自诩水准很高经常弹奏鲍伯-狄伦
和绿洲的曲子，他也喜欢唱歌，觉得自己可以在酒精的催化下唱得很好。
2013年12月，朗被发现在爱尔兰首都都柏林的街头卖唱，唱的是Oasis的《Wonderwall》
，和他同行的是2位西布朗队友麦考利和迈希尔。【视频】
2015年3月，朗又去卖唱了，这次是在pub里唱的是Bob Marley的“No Woman，No Cry”，
拍摄视频的是南安普顿队友伯特兰。【视频】
顾家男人，国家队基友成群
朗和妻子亚当斯在2013年结婚，他们有2个女儿，大女儿Teigan今年5岁，小女儿Erin只有
1岁。朗说：“我是顾家的男人，所以你在夜店里找不到我，我们喜欢享受自己的时光，
不会整天出去疯。”朗和国家队队友多伊尔及诺尔-亨特等人保持着良好的友谊，他和诺
尔-亨特家只有2分钟步程，和多伊尔家也只有20分钟车程，安迪-基奥、斯蒂芬-沃德和朗
的母亲安妮也住在附近。
老雷曾评价沙恩-朗：“他十分致命，他的移动堪称顶级，永远不会停下自己的脚步，他
会不断给你制造麻烦，盯防他非常困难。”
个人觉得朗的踢球特点很像因扎吉，可以说是弱版因扎吉，射术中上成，脚下技术能力只
是普通。身材并不十分高大，但不惧对抗，跑位很鬼，启动总能快人一步，很会抓对方防
线漏洞，擅长抢点，尤其是头球。反击中，朗可以持球高速突破，经常能造对方犯规，而
在对方有球时，他则会积极逼抢后卫脚下球，让对手很不舒服。
一组抢点合集，虽然身材不高，但朗对于球路的判断很准，选位有独到之处，另外他的弹
跳也很出色，最后一张图是力压特里攻破了切赫的球门。
速度和长途奔袭能力，上图是抢后卫脚下球，下图则是本届欧预赛对阵德国时的制胜球，
这场比赛让朗成为了爱尔兰的民族英雄，因为世预赛的时候爱尔兰还在主场输过德国1-6
，那场比赛也是特拉帕托尼下课的导火索。
荣誉
雷丁：英冠冠军（2005-06）
爱尔兰：国家杯冠军（2011）
个人：雷丁赛季最佳球员（2010-11）、爱尔兰最佳青年球员（2010）、爱尔兰年度最佳
入球（2013 vs 英格兰）
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