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(此文代po)
一、报考资讯
报考年度及类科：110年度一般警察特考（三等犯罪防治人员预防组）
二、背景
1、学历及科系：
国立大学心理学研究所毕
2、准备的时间：
自109年2月退伍后开始国考之旅，除了心理学之外其余科目皆未涉略，几乎从零开始着手。
3、全职或兼职准备：
全职考生。
4、过往国考经历：
109年警察特考（58.2分，排名16，录取分数58.28）、109年三等司法特考-观护人（56.3分
，排名34，录取分数61.8）。
三、各科准备方式及使用的教材
1、各考科准备方法及心得：
(1)国文：
基本上靠过往的国文考试经验，辅以过去几年警察特考的试题，在考前快速练习抓答题的频
率，在测验题上能有不错的发挥；作文部分依照题目的性质分为单轨及双轨，抓紧主题用正
反面的论点加以论述，能有不错的分数，字迹要整洁，篇幅至少4面以上；公文没有诀窍，
就是记忆公文的模板，其余的部分按照老师上课的提醒即可获得10分左右。
(2)法学知识与英文：
法学绪论与宪法最为重要的就是大量练习题目，建议在初期先建立起基本的法学观念，老师
上完课后马上做笔记、复习，并于日常读书时持续练习题目，通常有关于“数字”的法条都
是考试重点，最好整理成笔记以便考前快速复习；英文则须要大量的背诵单字，平常就整理
好自己的单字本，于闲暇之余拿出来复习，但不管平常有没有练习英文，考前最好都要多做
几回考古题，对于日常忽略英文的我们来说，可能有不错的奇效！
(3)咨商与辅导：
本科需要牢记大量的各学派理论，虽然需要记忆的基础，惟仍须将各派的“精髓”牢记于心
，例如Freud心理分析学派，我就会记得6项最重要的理论架构（分析架构、自由联想、诠释
、梦的解析、抗拒分析、移情分析）等等，简单来说，各学派的理论首重理论架构，再来根
据各架构来分别论述细节，尤其注意各咨商学派的人性观点、治疗流程、治疗技术等，除了
理论之外，团体咨商、生涯辅导、精神疾患、心理衡鉴等也需要多加留意，题目有可能设计
情境，来询问各类型的处遇模式。
(4)社会研究法：
本科难度不高，却容易遭考生忽略（本人去年即是如此，因此今年痛改前非，奋发向上努力
钻研此科）。本科主轴在于研究概论、抽样设计、测量工具、调查研究法、实验研究法及质
性研究法等，基本上只要了解各章节的概念并熟记小标题即可，例如问卷的优缺点、纵贯研
究法的类型与差异、信效度的意涵与举例等，由于去年用白话的分数来举例分数极为惨烈，
今年则另外拜读学者书籍，用社会研究专业的口吻撰写，今年就进步了30分，算是上榜的关
键之一！
(5)社会学与社会工作：
社会学需要抓紧各学派的精神，并用简洁有力的话语来点出各学派精随，尤其是社会学三大
家及三大学派最需注意！除了理论的部分，时事（虽然警察特考似乎较少时事题）及数字（
各项社会统计数据），都能配合题目延伸发挥，可以特别留意。
另外较为特别的是，犯罪学虽未列于本考科内容，但综观过往的考古题，是有可能出现于本
科之中，因此社会学中与犯罪学有关的议题，很值得去投资看看，例如墨顿（结构紧张论）
、涂尔干（社会控制论）、苏哲南（差别结合理论）；而社会工作亦是以理论为基础的学科
，须注意近年来较为热门的理论（例如：生态系统理论），配合抓紧社会工作直接及间接服
务的内容即可。
本科考试时只需写两题申论题，因此较没有受到篇幅上的限制，基本上可以有很好的发挥空
间（今年我是各写三到四面）。
(6)心理学：
部分同学认为我是本科系生觉得我能考到87分是正常发挥，但我想说的是，心理学是除了法
科以外需要最多背诵的科目，理论多到背不完，但即使如此，其实只要能理解并熟记部分“
五星考点”的内容（如行为学派、团体极化、正向心理学、忧郁症、皮亚杰、动机、歧视、
霸凌、智力、后设认知、记忆、压力等），基本上能应付大多数的题目，对于冷门的考点（
睡眠、色彩知觉、性向测验、权变领导理论等）则不需要有太多的着墨与担忧，只需有基础
的知识架构即可。
本科作为我主力拿分的项目，我将97年至109年所有考试的心理学题目都看过及解题（累积
至少500题以上），也大量练习心理学答题的写作方式，因此在此次考试中获得不错的成绩
，不用担心自己非本科系于此科不能拿高分，其实只是努力的还不够而已!!!
(7)刑事法：
刑法是本次考试中我最有兴趣的一科，因此我耗费最多的时间学习。除了熟记总则及分则法
条之外，最重要的就是狂看各类考试的解题，这部分我强烈推荐纪纲老师！
还记得去年年末我参加纪纲老师的刑法读书会，老师上课用简单明了的方式来教错误理论，
让我当时真的是豁然开朗！老师在解题班也是不停告诉我们要用所谓的“核心关键文字”，
而非长篇大论的赘字，这样的技巧对于我在法科的申论题中有很大的发挥。
刑诉的部分当然也要大推纪纲老师！除了警察考试基本的强制处分及证据章节，老师上课也
将各章节的精华完整交代而非草草带过，让我对于刑诉有更完整的理解；在解题部分纪纲老
师会引用最最新或是热门的实务见解，用正反观点的方式来做解答，只须按照老师上课所传
授的思维逻辑及基本的法条背诵，让人头痛的刑诉也能变得简单又有趣！
2.授课老师的特点：
首先当然要大推纪纲老师!!!!!!!!刑事法的救星莫过于纪纲老师，基本上只要跟着纪纲老师
的步调走，考试不会遇到多大的瓶颈XD，老师上课所画的各种图表也成为我理解刑事法的基
础，面对各种类型的题目，按照老师的脉络就能一一破解，让原本看似困难的题目可以用简
单清楚的文字来完整表达。今年跟着纪纲老师的脚步，熟读老师的资料，让我获得超出我预
期的分数，不管有没有刑事法的基础，相信纪纲老师都能拯救你！
再来就是蓝星沙老师，老师去年的社会学用非常多的时事引领我们思考，像是父权树、老人
、失业、婚姻及网络等议题，都能有深入且有层次的讨论，在老师循序渐进的引导之下，能
提升我们对于社会学的敏感度，在阅读时事时更能结合所学，引发社会学的想像！而且老师
上课有种莫名的魔力，会让人一直想听下去~
而李源老师用幽默风趣的方式来上课，让我对于法学上的学习并不感到枯燥乏味，而是丰富
又有趣，尤其是老师也会分享一些当人生的理念与经历，让我对于国考的想法有所改观，心
态变得更豁达自在，真的很喜欢也很感谢李源老师的分享。
另外陈克强老师的心理学也是大力推荐，老师拥有丰富的国考经验（每年进去考场亲自考试
的精神很值得敬佩！)，其传授的专业知识以及答题技巧是我本次能获得高分的关键，也让
我对心理学有更深入的理解，跟上陈老师脚步准没错！
我准备考试使用的书籍教材如下：
国文：函授教材
法英：函授教材、太平笔记
咨商辅导：图解咨商理论与技术（邱珍琬）、图解辅导原理与实务（邱珍琬）、咨商与辅导
（彭博）、咨商与辅导（郑祺）
社会研究法：社会研究法（张海平）、社会科学研究法（李文政）、社会研究法（张庭）
社会学：蓝星沙社会学、社会学白话读本（韦乐）、就是这本社会学体系解题书（莎莉）
社会工作：社会工作（龙升）、社会工作（汤淮）
心理学：国考心理学历届试题详解圣经版+补充包（陈克强）、这是一本心理学解题书（水
痕）、心理学（思泽）、心理学（乔伊）
刑法：刑法（纪纲）、纪纲的刑法总则解题书、纪纲的刑法分则解题书、考点式刑法一点通
（易律师）、刑法争点解读（旭律师）、刑法案例解析方法论（蔡圣伟）、刑法总则争点精
解（曾淑瑜）、磨法笔记、刑法(艾伦)
刑诉法：刑事诉讼法（纪纲）、纪纲的刑事诉讼法解题书、刑事诉讼法实战解题书（黎律师
）、刑事诉讼法争题地图（言页）、磨法笔记、刑事诉讼法(城晓白)
四、读书计画与备考心情调适
1、作息时间
若是读书日的话，早上约2小时，下午3-4小时，晚上则是2-3小时，但有时候会去运动、约
会、放松、玩手游等，是故一天约6小时。
我觉得现在太多的考生都被“读书时间”所拘束，一堆上榜心得都说一天要念xx小时才能上
榜，我觉得不尽然如此，如果一整天都坐在书桌前发呆或读几分钟就开始聊天玩手机，我认
为效率是极差的，不如按照自己的步调来安排读书时间，在状态好的时候抓紧机会好好认真
，在疲劳倦怠时好好放松，毕竟人生不是只有考试，考试也非人生唯一的选择，千万不要因
为考试去忽略身边重要的人。
读书时间不在多而在于精，千万不要在没效率的时候强迫自己坐在书桌前，但也别让偷懒变
成理所当然，自律是考生最基本的要求，时间安排上的取舍是这个阶段中最难的决定，这时
期最重要的事情就是在作好读书本分之余，能利用剩下的时间陪伴身边重要的人以及与自己
相处，而其他非重要的人事物，须尽量排除。
2、读书计画
大致可分为知识累积期、解题期以及冲刺期三阶段。
第一阶段当然是将各类科的基础知识先有一番的了解，我觉得预习并非首重，但课后复习绝
对是关键！
尤其是上课完后的理解与笔记整理最为重要，笔记不是将教科书的内容复制贴上，而是用自
己的方式来整理及输出。笔记的好处除了厘清争点及思路外，最重要的是利于复习，最好用
活页的笔记本，以便于于随时增加及补充内容。
我的方式除了用纸本的活页笔记，也搭配IPAD的Notability来记录笔记，好处在于电子资料
的阅读方便，且颜色、图片、图表等对于学习也是一大利多。此外验证自己有没有理解的方
式很简单，就是“用说的”，将一个概念、法条、争点用自己的话说出来，并配合教材内容
来做修正，久而久之知识就累积起来了，若是死背或是单看老师上课的笔记，相信我一个礼
拜后就会忘了。
第二阶段是解题期，但其实解题从第一阶段就可以慢慢开始，除了补习班的解题班之外，亦
可至书局翻阅各家解题书来做补充，千万不要爬文就乱买！有时候适合别人的不一定适合自
己，还是要亲自去翻阅较佳。
此外我看过很多考生很害怕下笔，想说等到课本内容很熟练之后再来练习题目，我认为这种
心态并不理想。解题书的目的在于理解争点及脉络，有助于抓到关键及学习答题架构，绝对
是越早接触越好，而非考前一两个月才开始练习。
即使初期会徬徨或不知如何下笔也没关系，首先先理解解题书中的答题架构，配合老师上课
所传授的答题技巧，慢慢开始着手一些较为简单的题目，随着经验的累积及题目的熟悉，肯
定会渐渐上手，但练过多少题目并非重点，诀窍在于“理解”及“输出”，练就看到题目脑
中先浮现答题架构（法科就要想到法条、释字、实务及学者见解等），再试着依循架构输出
文字并延伸，写完后跟同学及老师讨论及分享，都有助于提升申论题的实力。
至于选择题没有什么技巧，就是狂练题目而已。最后一个阶段就是冲刺期，这时期最重要的
是心态，因为此时会开始否定自己，会徬徨，会开始给自己找后路，甚至自暴自弃干脆不读
，因此稳住字的心情，好好复习之前所学，持续练习题目坚持到最后，离上榜就只是时间上
的问题而已。
3、准备考试面临的压力及难题，如何克服及调适。
国考绝非易事，这一路会遇到很多压力（课业、家人、伴侣、经济等），考前就需要有相当
的评估再去执行，听李源老师的课堂分享后我觉得：“国考绝非唯一道路，就算失败也不要
过于自责，要坚信自己的目标。”课业不会就多看几次或是问同学问老师，家人或是伴侣之
间就需要好好沟通，而经济问题可以尝试兼职考试将目标放远。
有问题就去解决，而非怨天尤人自怨自艾，失败与挫折是考试的必经过程，运动、放松、出
游等都是很好的消除压力的方式，有时候过分执著于书本，反而得不到想要的成果。
就我自己的经验，我没有戒网络，FB、IG、PTT每天都在看，手游每天登入打完任务，每天
都跟女友讲电话2-3小时，但这些都不影响到我读书时候的效率，反而给我更多的力量去完
成该做的事情，因此依照自己的状况来调整步调就是最好的读书方式，不要轻易模仿学习他
人的方式，他们不一定有效率也不一定比你们厉害，相信自己并多尝试，我想大家都能找到
属于自己的好方法！
五、勉励考生的一段话
考国考前就要有觉悟，不要一直给自己找借口，不然都只是虚度光阴浪费人生，努力虽非一
定能成功，但成功必然需要努力，相信自己并坚持到底，上岸之日便在不久的将来！