一、自介
112硕毕；大学在长庚大学生物医学系，
基本上从小到大除了硕士努力爆棚，一路上考运都不算符合自己理想，
当兵11个月后，很快就投入两年的中研院研究助理的工作，
实验室的人、环境都比想像中好，
工作内容上也算轻松；而学长、老师对RA也都蛮好的，
但总是想要一份高一点的薪水或是相较约聘稳定一点的福利、保障等等，
特别感谢原本实验室的体谅或是容忍我的任性辞职，也祝福你们顺利!!
以下是历年成绩：
历年分数
108年高考 109年高考
国文 46 46
法英 56 62
健促 4 60
生技 25 67
微免 34 72
公卫法 33 62
公卫 27 81
生统 缺考 97
总成绩 26.60 69.33
录取标准 54.27 55.93
结果 未录取 录取
准备考试的时间大概是一年半，第一次大概只准备微生物，
主要靠Dabi大神&华杏的微生物学，
大概抄写一遍，没怎么复习，看微生物大概的分数会落在那里，
基本上其他科都没怎么准备，可能简单买一两本页数少的公卫书籍来翻阅，
甚至于生统完全没概念直接漏考 XDDDD
实际上真正考完出来结果才发现，“阿，原来真的需要全职 + 补习！！！”
所以老实说真的蛮佩服不用补习或是那些兼职、半夜苦读的同学，
你们真的太强了 QQQQQQQQQ 勇者一枚 (真心跪)，
第二次准备高考算是九月多离职后，全职准备快一年的时间，
那时候看了网络，直接去报名(基本上大家一致推荐的?!)三X补习班，
虽然是选择函授，但可以感受到几乎每位老师都很认真，
对时事、考题方向的掌握；读书、答题的技巧，都有一套很有效率的方法，
即便如此，到考完试的当天，甚至放榜那一刻，
我都是以某一位朋友的成绩作为高标(1X名)，祈祷自己名次能够到北部就好了，
也特别感谢那位朋友指引我考试的方向，不然应该也不会有这个不错的成绩，
那个结果正如公卫刘老师所说的一样，大部分的考上的人，
考上的那刹那都还觉得不明所以，我甚至当天来来回回对了五次座号才确认，
在这之前，真的处于一个完全不敢对答案的状态，
因为本人脑力不好使，一次大概只能专注很少的事情，
希望能尽量回想、分享自己的心路历程与心得，唤起我薄弱的记忆，
二、优缺点、利弊分析
以下是我认为考试当中，我所面临到或是跟其他人比较起来的优缺点
缺点
1. 不详尽的读书计画，执行力低落
老实说一开始看到上榜的学长姐们都有一套非常详尽的读书计画，几乎大家分享心得时都
能编写出几月到几月再做什么样的内容(追课、抄笔记、拟答)，
但毕竟可能之前都没有订定读书计画的习惯，作起来，永远再检讨、修改，
而且回头探访学长姊的读书计画，其实没有一个人有固定的读书模式与执行计画，有看过
早八到晚九、晚十一，规律严谨，非常自律的范本；
也有看过兼职，晚上七八点到家，K到两三点再继续上班的传说；
或短时间两三个月高分的神人，那个规划跟作息更是令人叹为观止((惊！！
所以一直断断续续到破百，才体认到也许我不是适合这样拟定读书计画的人才，所以只能
很粗略的把每天读书时间、科目【安排好】，
有效率一点的执行大概是我的极限了。
当然如果时间从来，我想我应该会花一点时间认真的拟定读书计画，未来工作其实是不可
或缺的技巧。
2. 字迹潦草、疏于正常的练习
因为自己练习的方式有点旁门左道(后面会提及，可能也算是优势?)，
减少了很多正规练习的时间，
再加上字迹跟那些学长姊的笔记比起来，实在是丑的一蹋糊涂，
(但应该还勉强认的出字的那种)
考试当天，写到手都麻痺、抽蓄，跟平常比起来，字还要更丑，
甚至两天内噜了一条全新的立可带(越噜越慌张，觉得错字、内容修改怎么超多)，还好─
─真的完全是运气好，改的考官们可能忽略掉字的工整，祖上积德 QQ。仍然建议大家如
果可以的话，借由正规的练习、勤奋的抄写，增加肌肉记忆，真的有助于改善记忆或是让
字变的更工整。
以下附上我精挑细选，觉得对我来说算很好看的字了 QQ
3. 读书的孤独感
因为我微懒想省略掉通勤的时间，所以选择函授，大部分时间都坐在电脑桌上课，几乎没
有什么战友、读书会这种可以提升群体效能的方式，
唯一跟战友沟通的时候，是我花了大量的时间，去观摩学长姐们神一般的笔记，去理解他
们书写的逻辑、可能遇见的错误，
或是透过比较他们彼此间的笔记，那里偷一点、这里修一点，
选择自己想要的答题策略，转成自己拟答的模式。
优点
1. 提高笔记使用效率
建议可以用三本笔记本的概念去对所有课程内容作笔记，当然不一定是3本，你可以多写
几遍，增加肌肉记忆；或是说减少、合并以节省时间。
第一本：最杂的【粗笔记本】
把上课内容、学长姊的笔记认为重要的、网络上查到或手写的都记录在第一本。
我自己几乎都是用电脑去完成(搜寻、剪贴而已)，较手写速度快很多。
第二本：陪伴最久的【参考笔记本】
想办法把第一本的东西汇整起来，但是不能漏掉细节，
然后毕竟陪伴最久嘛，比较有感情？！
我会希望他字迹最工整、排版最清晰，
(因为汇整多个笔记，排版的逻辑一定不一样)
不会看的疲累，所以再整理起来一定也会是花最多时间的笔记。
第三本：可以随读的【精华笔记本】
这里的随读一种是给充分利用时间的地方读的，
例如我唯一的时间就是站在图书馆门口开馆前十、二十分钟的罚站零碎时间，
我自己是把微生物或是健康促进的内容抄在口袋笔记本，方便短时间阅读；
第二种是大考前一定要整理出一本你觉得休息时间一小时可以很迅速的把内容或是想着墨
的重点复习一遍的笔记本。
(选择在那个时间好好休息其实也是另一种策略，也许休息后脑袋清晰，会比你又看到什
么内容紧张兮兮来的好，当然我是紧张兮兮派 XDDD)
我自己建议可以去参考一些课外读物，日本、国外的【笔记术】之类的东西，用有效率、
简洁的方式充实笔记。
2. 加快资料收集时间，涉略多个学长姊的呕心力作
第一点虽然写的是【笔记本】，
但实际上我真正”完完全全”在笔记本上面动笔的只有生物统计、微生物，
其他科目我大部分都是使用电脑来汇整，
毕竟Ctrl+C&V或是打字的速度理论上应该会比手写快，会省去不少时间，
因为补习班很好心的把历届学长姐很厉害的笔记都统整在网站上，
所以可以先花个几天时间，先利用电脑，把大量笔记统整，
把各科认为对自己比较好理解的笔记部分都汇整成各科的【粗笔记本】，
除了生物统计，比较可以跟背诵脱钩的科目外，
基本上每科都由两个以上学长姊的笔记旷世巨作Ctrl+C&V拼凑而成，
有点类似医学系那种神人等级共笔的概念，偷取大家的精华 XDDD，
翻译成自己容易懂的内容。
但是剪贴过程中，如果太强调精简，反而会有点Lost掉细节内容，
所以有些科目，建议还是先对科目本身有点了解，再去做笔记的汇整，
初步有了解后，会对资料收集更有效率，也大概会比较知道考题方向会长再哪里
3. 有效率的写拟答？！
第一次看到拟答后，有点无法理解为什么每个模板都跟神一样，
补习班给的版本几乎都是非常精华，很有说服力的答案，
但因为小弟有点懒，所以再写拟答的时候大概会长得像这样，
掌握一些关键字，利用点点点来测量实际书写距离，缩短拟答的时间，
当然我也不是每次都这样写，只是大部分或有时候这样写，
限时内就可以多写几分拟答，
代价就是比较少机会练到字，所以字有点丑，
或者也有可能，你会漏掉一些真正重要的重点(所以要自己斟酌)，
我高考可能因为练习太少，几乎每天都是写到手当机的程度，
(十分佩服那个普考完又接高考的同学QQ，纯写高考，手都快断了)
4. 当天考试策略选择
考券发下来的刹那，其实仍然在犹豫补习班老师说过不要放弃任何一题的态度，
还是掌握自己确定的题目，从中修出更好的答案，
实际上很多科目真的是一发下来，至少会有一大题完全没看过，
在短短几分钟甚至无法跟所学的理论作连结，
在【精】还是【多】的选择下，
是在25分里，拿20的题目去增加那五分(也有可能越改越烂)？
还是在未知题目里面探索可能得到的一半的分数？
我选择后者，毕竟七八成掌握的题目，
就算答案在怎么精确，要获得近满分应该也是不太可能；
倒不如凭著所学理论，冷静思考久一点拓展未知的题目，
更大的好处是，就算你瞎写，他增加的篇幅，也会比你七八成掌握的题目来的多，
页数一拉多，可能考官打低分时也会稍微犹豫一下，
至少我几乎专业科目都是6页尾到8页的页数。
剩下的就是考试状态的调整，考前深呼吸或其他方式降低自己的紧张感，
或是特别注意饮食与身体健康(超重要的！！！)，
大部分的人都吃面包或是简单的小东西
(虽然我是连续三天吃摩斯？！另类的让心情保持愉快的健康？！)
三、读书安排时间
我的读书时间主要在礼拜一到礼拜六，通常礼拜天给自己全天休息，
因为是函授，所以通常一个礼拜又会挑一天全天坐在电脑前，补四到六堂课
(不要问怎么补的很可怕 XDDD)
0730-0830 吃饭洗澡，出发去图书馆
0830-1130 微生物(通常2小时以上) + 生物技术(补剩下的时间)
1130-1300 吃午餐，试当天情况决定是否午睡或是继续读生物技术
1300-1700 法规(通常设定我想背哪条) + 公共卫生(加上法规至少三小时以上)
+ 健康促进(剩下时间补上)
1700-1730 晚餐
1730-2030 健康促进(通常前面时间都没读完，或补其他没读完的) + 生物统计
2030-2400 回家休息，生物统计加减做几题(破百后比较常做题目)
实际上我只是大概订定一个时间，
大部分会读到我觉得这科有告一段落，明天从那个段落开始读，
一科尽量不会一次读超过两个小时，
换科的间隔几乎都会借由音乐转换心情(激励或洗涤人心的音乐)才读得下去。
这样的读书计画其实没有执行的非常完全，
有时候突如其然的忧郁或是卡关卡太久，中止或更改计画，
这让我想到那位考生路上帮助许多的朋友，
每次请教他到最后的结论都不是哪一科该怎么准备，
几乎都是【记得要休息阿】做一个结尾，
试想皮球如果疲乏了，还弹得起来吗？
所以我给自己的期许是努力到70-80%，
剩下的20%左右留给休息甚至放空也好。
也许真正发挥100%努力，反而让脑袋打结无法灵活运用，
至少这样想也让自己短时间的休息不会被满载的罪恶感与疲惫压垮。
四、各考科的准备方式
1. 公共卫生学与法规
(1)首先是法规的部分，试过频繁练习的肌肉记忆方法，到心智图的制作，
中间也曾经还搭配类似那种右脑图像学习法XDDD，
最后到破百才发现好像都不太奏效，只好用最简单的联想方式，
搭配类似屎尿屁、情色?!、政治议题、个人经验等口诀来帮助我微弱的记忆 Orz，
一种想像力是你的超能力的Fu～～～～！！！
(虽然今年感觉法规比重不高?!，感觉只有公卫师法跟传染病套餐可以稍微沾到)
菸害防制法、医疗法、健保法、传染病法套餐系列等等建议都要读很熟，
也要特别注意一些时下流行的新法，例如最近的自杀防治法、阿中力推的病人自主权利法
、医材法、公卫师法等等，以及各种法规间她们彼此的互动关系，
实际上刘老师都会很殷勤的在课堂中不断复习、提醒，
包含举新闻例子帮助同学记忆、不同法规之间连结的使用时机、罚则等等，
还有目前时事的争议点、修改原因等等都蛮精准的，
只要议题都有所掌握，一看到就能联想到法规和政策，应该不至于太差，
除此之外，我个人觉得可以看一下，立法院系统有一个沿革的部分，
https://lis.ly.gov.tw/lglawc/lglawkm
他会很详细的注明法律修改的时间、原因，
个人认为对理解有点帮助，至少有几个重要的法律，我会稍微翻她这三四年之间修改了什
么、为什么、碰到什么有争议的议题，日后看到题目敏感度也会比较高，
虽然今年比重感觉真的很少 XDD
PS
高考中医疗利用行为模式这题连解题课上完，
刘老师说要用一些健促模式带入，都有听没有懂，但是却拿到18/25意外的分数，我是大
概用老师常提到的民众-医院-卫福部之间的三角关系去回答的，
当然跟健保里面的支付、给付有点不太一样，是有点想到什么写什么，
但是这种编排方式，感谢考官买单，
所以碰到真的不会的，如果可以用所学的理论擦边球也好，建议可以多留个几分钟，脑力
激荡看看。
(2)再来提到公共卫生，
因为大部分都是发楼三元的课本，基本上重要的政策公卫老师都会特别提点出来，也建议
平常可以多发楼卫福部、各署脸书以及网站内容，
我一个月会花几个小时，把这些内容全部copy到word档，有空再慢慢整理，
前期认为有可能成为考题的都把新闻贴上，
例如有一题第四期癌症防治计画(虽然刘老师自己也有提过)，
真的是去卫福部里面翻到某个新闻稿，拿出来抄，拿到20/25的分数，
有时候就算考题没有考出来，常看政府一些文案，
对于考试模板的编排其实也是有一定的帮助，
其实公共卫生和法规真的犹如海一般的考科，除了努力，蛮大成分是看天吃饭，
我们可能不知道他画靶，甚至于得分位置在哪里
考题走向、考官观感等等太多变因，
我们只能想办法增加手上的箭，
试着在每一科发下考券的当下，奋力一拉。
˙参考书目：
补习班讲义
公共卫生及法规 及第出版社
2. 健康促进
这科的准备方式，有时候会跟公卫重叠，但是答题方式又不太一样，
而王雪老师上的非常灵活、生动有趣，围绕着自我效能鼓舞著同学？！
基本上跟着老师的教学模式和神一般学长姊的拟答跟网络上频繁的补充一些健康促进的底
蕴，应该都不会至于翻船，
(我自己是会疯狂翻阅多本健康促进的书，之前在辅大读书，书超全 XDDD，另外也建议看
一些教育学的书，增加一些专有名词的认知，套用在拟答可能也不错)
特别对不起老师的是巧推那题只拿6分
有点忘记老师教的正确解答，只能凭印象写QQ，第一天考完还完全不敢回想，
因为近几年的给分有点让我吓到，听说上次榜首考了16分！！！
(第一次是考4分，真的完全没准备 囧)，
所以当初不敢卯起来读，还好今年的考题跟给分真的算比较和蔼可亲了，
这科我自己认为最大的劣势是因为我是函授的学生，
我无法给老师批改，不知道老师对于健促模式的拟答掌握会有什么宝贵意见，
当时自己一边写拟答，边看神一般的学长姐范本，真的是自卑到怀疑人生，
但其他两题理论模板都拿了二十来分，
勉强算不愧对老师，也再次感谢考官厚爱 QQ，
VR、AR的考题我真的无法，只能尽量瞎掰了，还好有一半的分数，
认真说总是每科会有一题会陌生到你连下笔的勇气都会丧失的那种。
˙参考书目：
补习班讲义
健康促进理论与实务（第四版）张蓓贞 新文京
健康促进：理论与实务(4版) 王秀红 华杏
健康促进：理论与实务 李兰 巨流
多本教育学、健康促进杂书
(应该有5、6本，建议教育学书籍平均花一个小时简单翻阅，别花太多时间)
3. 生统
无论你之前是否对数学有兴趣、有逻辑或是文组理组等等，
强烈建议这是必须要拿80-100分的科目，因为标准答案就是很固定的，
特别感谢杨老师对于理论的理解与透彻的教学，
基本上没什么诀窍、勤按计算机，每天至少计算个两三题，
推荐大家都推荐的生物统计学试题汇编-王雪-及第出版，这本应该算厚的？
应该做完几遍，把有问题的搞懂，
考前翻一下，注意一些可能错误的地方就OK了，
虽然我觉得考完至今还有不是很懂的地方，希望未来职场可以在钻研阿阿阿～!!
˙参考书目：
补习班讲义
生物统计学试题汇编 王雪 及第出版
4. 微生物与免疫
除了生统，微免也是另一科CP值高的科目必须准备完整的，
这科的准备方式就是Dabi大神 + 一两个很厉害的学长姐笔记混合而成的奇美拉笔记，
搭配频繁Google的方式去补充拟答想要增加的答案，
(1)微生物的部分：
病毒、细菌掌握个别的疾病(特征、病程)、特性(物理、化学特性)、检验诊断、预防与治
疗方法，特别也要注意到有些病菌的症状或特性比较；
我自己会去一些网站去看病毒怎么画还有细菌的一些特性表格、pathway等等资讯，例如
D-BiTE、VetBact、Viralzone；中文的话小小整理网站以及Google大神，(实际上我觉得
这科准备的有点走火入魔，有时候查得太细节也不一定是好事)
真菌基本上算是CP值最高！？
(个人认为，范围比较小，几乎都会出一小题，10分左右)
(2)免疫的部分：
免疫系统运作(从先天、后天的活化分化，过度活化的过敏、排斥到凋亡、抑制)、各种免
疫分子与免疫细胞参与角色、抗肿瘤疗法机制、免疫疗法(标靶、细胞治疗、癌症疫苗、
溶瘤病毒、CAR-T等等)等等，其实还有很多主题，
我认为是微免里面最复杂的、最花时间的，
˙参考书目：
补习班讲义
微生物学(二版) 华杏
5. 生物技术
其实就是一科可遇不可求的科目，
叶仲老师上课非常认真，把很多不同技术归纳或是做比较，
再加上我是本科系，读起来还算是有点兴趣，老师教法也算蛮清晰的，
依照实验目的、原理、步骤、结果判读、应用及优缺点，搭配作图，
融合两三个学长姊的笔记 + Google大神，应该就可以拿到基本的分数，
但是因为这科感觉上给分比较严(老师也认证 XDD)，
要拿到高分真的是要下极大的功夫跟运气，
所以我是把这科订为满分70-80分，可能这就是我的极限了QQ
˙参考书目：
补习班讲义
生物技术 张玉珑等 新文京出版
生物技术 吴俊忠等 五南出版
生物技术概论 华杏出版
6. 国文&英文
ㄜ……..
国文，第一年公文全空、作文没补习凭以前记忆写，结果今年同分 囧
宪法、法绪，严格起来说听半堂的函授课觉得超级天书就放弃了
单纯就CP值考量，即便不喜欢这样的学习态度，
但迫于读书策略，一翻开课本刹那我就放弃了 = =’’
五、分享大考将近浑沌的历程
准备考试期间，我大概玩了三到五款手游(非放置型那种QQ)，
直到破百才开始意识到太浪费时间，改为聆听音乐或稍作趴下休息，
甚至考试的前一个月，脑中不断回想这科会这样考吗？我该放弃吗？停损再哪？
在图书馆坐不太住，只想晚上回家吃饭，
然后吃完订一个根本因为诱惑而达不到假行程 (例如读一些简单科目，或是把在图书馆没
读完的书，换一个比较放松的环境把她解决掉，其实这样非常危险 QQ)，因为最后一个月
，我到家，几乎生理上的反应就是躺在床上，
实际上生理没有过于疲累，但心理却某种程度抗拒读书，
甚至连坐在椅子上的勇气都没有，六七点回到家都是躺在床上，
无意识地滑YT看一两个小时的影片，
只想让视觉选择停止游走在书本的压力，接受单纯的刺激与放空，
大概只有这种苦读的人在最后关头，才能遇到的天人交战，
但究竟是不是该适时的放松，还是有什么其他个适合的放松方法，
也许是每个考生必经的混沌时期，
我们都知道这不是一百米、两百米短跑，
他起码是个全马量级的马拉松赛跑，
意志力与诱惑、疲惫不停缠斗，
有时候试图挣扎只为了迈入终点前每一步的勇气，
我们甚至不知道终点是啥？有在轨道上吗？状态对吗？
至少考完我疯狂借了几本跟这次考试有关的书，
要我在选择下次考试我也不敢把握一定上，更不用说不错的成绩了，
那时光看普考题目，我心想怎么那么多不会，现在想想好险没有报普考，
(某种程度上来看普考其实蛮多题目考的比高考还细，双榜真的蛮厉害的)
六、后记 (大概是分享我这趟旅程中，觉得最为痛苦的一段时光 ?)
一开始时，主要在辅大图书馆里头蹲，
那里灯光美、气氛佳，很多公共卫生、医学类的书籍蛮丰富的，
自助餐物美价廉，觉得蛮好吃的 ?
不过外宾不能上网，每次都要去借电脑，打扰到馆员XDDDDDD
然后新冠肺炎就如火如荼的展开攻势，
从年初开始，把我读书首选的辅大图书馆搞到禁止外宾，
要知道对考生而言适应了快半年的读书环境，突然被剥夺的那种绝望感，
然后隔了快三个月，好不容易在中港分馆活的很适应，
到3月开始甚至新北市立图书馆因应防疫闭馆，
着实让我感觉到什么是公卫里的健康不平等，
(跟台北比起来，另一种受教权不平等 XDDDDDDDDD)
因此只能在家读书，
PS：这里介绍一下我家优美的环境，大概就是坐在书桌前，
我只要让椅子倾斜一定角度，摔落下去就是软绵绵的床的概念(非常近)，
在那样子的压力下，搭配这种最可怕的诱惑，
又因为社区老旧，所以几乎从年初开始就一直不间断地有在施工，
(从早上九点到下午五点的那种，那阵子耳塞换得很勤，从3M到美国有一种绿色品牌，到
黏土耳塞，全部都试过，但能够完全达到无声的效果根本不可能)
隔壁又是中正路，半夜有时候也会跟着一起施工，
甚至有一度因为太崩溃了，毅然决然决定调整作息，
早上戴耳塞，把自己埋在棉被当晚上休息，晚上再起来干活，
当然实际上这样子的日子持续几天，就有点受不了了，太累了 XDDDDD
就这样在噪音、无奈、孤独的时间压力下，真的是信心全无，
还好这样的情形只到五月初，不然我应该会发疯 QQ，
这两个月的时间，而且是已经到数一百天的时间遭遇这样的剧变，
也让所剩时间不多的我，算是某种程度的下定决心、破釜沉舟的意志，
或者与其说是庞大的意志，
倒不如说当我再次回到市立图书馆的时候，我更珍惜我待在里面的时光，
不管是每日的按部就班也好；偶尔歇息也好，
想办法把这些累积的压力、负面能量，
化成全力以赴、听天由命的心态来准备每天的读书计画。
七、结论 (其实放在后记有点怪，但管他的 XDDD)
本来想说打个两三千字有重点就好，后来发现再怎么修都就五六千，
直到看到有篇一万多字，终于可以解开字数束缚器了 XDDD
这篇分享其实也蛮推荐大家看的，很仔细、受用无穷，
https://www.ptt.cc/bbs/Examination/M.1539515031.A.F5B.html
整体来说，希望能够传达出虽然考了一个超乎预期的成绩，
但我自己现在回想起来都还是漏洞百出的一年，
到底做了什么？除了这次考运特别好之外，我还有什么能帮忙、分享的吗？
直到现在打完这篇文章还是有点黑人问号，
我自认为不是挺聪明的人，
但如果真的要我弱弱又不自量力地分享可能的原因，
我觉得也许没有一定成功的读书方式、计画；
可能是每个人都需要找到一种节奏，
那个节奏可以让你最有效率的读得下去、放松得了，能够有弹性的学习，
大考来临，能迎刃而解而不至于惊慌失措，失了平时的水准，
也许那个节奏只有在上战场那一刻，才能找到也说不定，
在此特别感谢雯仔，
热情帮忙给意见的吴同学，
以及为我考后指引明灯的李同学，
超热心介绍职缺的神人董同学，
还有多位考试途中帮忙的人类们，
虽然听说今年缺没很好 QQ 因为肺炎?!
但仍感谢万分((跪
后续也会持续跟板上神人们请益选填的事，
还请不吝指教 > <
最后，只有我们自己知道独坐在书桌前几个小时，
需要多少毅力、耐心，心中夹杂多少异音，
埋土苦干那几个一开始陌生到不行的科目，
慢慢推敲、着墨、堆叠到稍有起色后，
必须用吸引不知道哪位考官的逻辑、口吻、思想去表达，
然后尝试个成千上百遍，
再默默耕耘许久，重复Repeat N遍N天，
才能有机会完成这项艰难至极的马拉松，
所以请不要气馁，可以怀疑自己的读书方式、计画，
但不要怀疑自己的努力，
也希望这样的文章能稍稍帮助各位，
至少能够在夜深人静的时候，无聊点进来看到这篇文章，
能够心里不经意地想到“阿，原来大家都一样”，这样就够了
最后，希望地特或是有意愿拼卫生技术的你们，能够金榜题名～～！！！
加油～～～～～！！！！