[请益] 移民署特考体格检查标准询问 xyz6409 PTT批踢踢实业坊

楼主: xyz6409 (舞台) 2020-03-25 10:38:43

各位专业国考乡民们~
(代po)女友近期想报考移民署特考，
爬文过程看到公职网上有体格检查标准，
体格检查不合格的项目中，有一项是"握力：任一手握力未达30公斤"，
请问这是在哪个阶段会做检查呢?
公职网体格检查标准网址:https://reurl.cc/yZE9Z2

作者: tomoss (Aanya) 2020-03-25 11:09:00

笔试通过后

作者: wea567 (我喜欢吃菜) 2020-03-25 11:10:00

笔试通过后就要体检

作者: op747989 2020-03-25 11:35:00

蛮多女生挂在这关的

作者: justicesword (justice) 2020-03-25 11:47:00

女生握力不足的要早练习，不然等笔试放榜后绝对来不及

楼主: xyz6409 (舞台) 2020-03-25 11:57:00

回楼上各位大大~ 请问握力要怎么训练呢? 感谢

作者: canhong 2020-03-25 12:20:00

买握力器来练啊

作者: applebg (数学不及格) 2020-03-25 13:49:00

请问男生然后没运动容易在这关被刷掉吗？

作者: xpsecret (XPAgera) 2020-03-25 14:19:00

握力要练手肘单纯用握力器效果有限

作者: a5365389 (Alex) 2020-03-25 14:19:00

硬举单杠也都会练到握力

作者: xpsecret (XPAgera) 2020-03-25 14:20:00

握拳的时候摸看看手肘的肌肉有没有收缩就知道了更正应该是*手臂*才对

作者: luismars (ㄚ卜) 2020-03-25 21:10:00

毛巾挂单杠上手抓吊著，刚开始毛巾折厚一点比较不会痛手指伏地挺身，先从推墙开始，慢慢增大角度(细节自己想)

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