后天就要考了 紧张已经不足以形容现在的我了
小弟我大考前通常都会紧张到睡不着 吃不下
以前高职考统测时 中午跟朋友去吃午餐 朋友还因为这样被吓到
想请问大大们如何纾解紧张感跟压力
作者:
Diaw01 (Diaw)
2018-06-07 22:04:00看打酱油笨本本
作者: owl8311 2018-06-07 22:24:00
跟自己说+365就能安心睡了
作者:
googleeeeeee (估狗~~~~~~~~~~~~~~~~~~~)
2018-06-07 22:52:00尻七次
作者:
exact (杜茧特)
2018-06-07 23:25:00我会放掉一两小时去做想做的事 而这段时间就别想考试
作者:
tino9808 (怕黑的人终究要自己关灯)
2018-06-07 23:34:00躺着上干嘛担心..?
作者:
wellwest (好吃的炸虾天妇罗)
2018-06-07 23:49:00尻
窗前自转十圈，躺下来你会头晕，大约半小时你就睡着了床前
不要睡就好了呀 每个人面对压力的状况都不一样 只要有好好唸书 做好准备 考试有去考就好了呀 我考试前那周都在睡觉 考试前一天都会睡不着 还不是也有录取 日子一样要过呀！睡得着就睡 睡不着就不要睡 考试准时到 去考就好了 人生嘛！ 不会因为这几天没睡觉就会考差50分的
作者:
gsw1728 (太郎)
2018-06-08 00:48:00还是小瞇一下，去年应试时也是睡不着，两天睡不到六小时，喝好几罐红牛，考试精神是有，但手会没力，一边抖一边写完，最后还是有及格啦。
作者: ali810622 (Ali) 2018-06-08 00:52:00
参加多几个有的没的考试就无感了
作者:
j855102 (11111111111)
2018-06-08 07:56:00登入次数238？
作者:
preed (Freedom)
2018-06-08 08:29:00听放松音乐
作者:
wea567 (我喜欢吃菜)
2018-06-08 10:03:00如果是我反而睡得很安稳。因为早就复习完了
作者: kennychen17 (GG) 2018-06-08 12:09:00
推ali大 多考个试就无感了
作者:
pk0943 (.)
2018-06-08 13:17:00你跑错板
作者: sdme 2018-06-08 16:46:00
睡不着就不要睡，闭眼休息就好，正解，过来人+1，一样上榜
作者:
aiur313 (小帅喵)
2018-06-09 00:16:00考前一天天还没暗开始睡 凌晨三四点起床 洗个澡吃个早餐沿途欣赏风景 早一点走进考场 复习一下重点 剩下就听天命
作者:
tccmd53 (chia53)
2018-06-09 05:44:00起床囉～
作者: chouwang68 (张子房) 2018-06-09 05:59:00
打雷啦！下雨收衣服啊！
作者: tuyuanyuan (土土) 2018-06-09 17:49:00
找医师会给你镇定的药
作者:
itismygod (乡民看热闹!注意黄线前后)
2018-06-10 00:42:00我都不睡，给你参考