[闲聊] 心情很焦虑

楼主: sugar327 (理想人生)   2016-03-26 21:21:33
随着考试将近,心情就很烦燥
每天都在图书馆看书
会觉明明没看什么书但时间很快就过了
几个小时过了但才看没几题也算没几题计算
一想到考试快到,书都没读完就更阿杂
情绪很紧绷,像今天在图书馆,假日图书馆是一位难求
然后附近有人不停咳嗽,是每隔分钟就咳嗽,被吵到整个人有点快抓狂的感觉
不知有人懂我的感觉吗
早上一早出门现才回到家
耗了一整天却没那种看了很多书,很有收获的感觉
真的好烦啊
作者: YOHOpig (哟呼猪)   2016-03-26 21:25:00
每天都对得起自己就好,thats all u can do.
作者: wheatear7 (小麦)   2016-03-26 21:28:00
加油阿,别被压力压垮
作者: louis123321 (沈胖胖)   2016-03-26 21:30:00
我考试那天有个痞子样的看起来就来玩的 疯狂擤鼻涕跟咳嗽,下课就跟朋友大声聊天XD 考试当天都能熬过来了(第二天准备耳塞),现在准备期也可以~加油
作者: chan324 (北极熊)   2016-03-26 21:37:00
我都还没开始看
作者: honmeizone (马基斯卡)   2016-03-26 21:42:00
要找方法释放情绪压力,读书才不会乱想
作者: kutkin ( )   2016-03-26 21:49:00
你为什么不换个环境看书? 照你说你是一整天在外面的话
作者: GigiBuffon (忘不了那个人就投降)   2016-03-26 21:50:00
一天不要念书 花整天去做你想做的事情好好放松自己
作者: wakke (合理化勒索)   2016-03-26 21:51:00
平均一天看几页呢
作者: kutkin ( )   2016-03-26 21:56:00
你在这种环境 省了一百块车钱好了 没念到书心情又不好
作者: tina0903920 (upup)   2016-03-26 22:01:00
我最近也这样...
作者: pchunter (po)   2016-03-26 22:22:00
要我会选偏远地区的图书馆,通勤顺便唸书
作者: curtischang (永远是多远?)   2016-03-26 22:43:00
加油
作者: sam711031 (真der假der)   2016-03-26 22:44:00
加油!
作者: superman888 (一路发)   2016-03-26 22:48:00
原po考高普 ?
作者: fastfu (1983年小巷12月晴朗)   2016-03-26 22:49:00
那就安排每天的进度 把他念完再回家啊
作者: loloveit (猴子吱吱叫)   2016-03-26 22:56:00
+1 背法条背到要疯了
作者: bl20ao3   2016-03-26 22:57:00
原po一定要加油,这个很正常,尤其即将要接近考试,我的读书计划几乎只排到考试前一个月,因为我知道考前一个月会焦虑到念不下去,可是你一定要相信你自己,想想你以前已经念过的书,就会觉得自己其实也累积了一定的实力,不要老是否定自己。计算题算错只要好好订正错的地方,到考前一定会有印象。只要你能撑过这段挫折时期,你一定可以的,加油!!!
作者: jalene37 (走走停停)   2016-03-26 23:10:00
最近也觉得好焦虑啊…感觉书唸不完了QQ一起加油吧!
作者: xdbx (羊阿兵)   2016-03-26 23:15:00
你是版上第99999999999999999个有这种感觉的人
作者: FP557 (BENQ)   2016-03-26 23:19:00
程明表示:考生容易否定自己,因此会对自己说“NO”,那为何不再加一点信心或努力,就可以成为“NO.1”“如果有帮助到你,请加入连署,让程明选总统”
作者: watermom5566 (我是水母)   2016-03-26 23:27:00
是因为只剩半个月所以烦躁吧?这时候更要告诉自己不要焦虑,换个比较轻松可驾驭的科目,需要专心的等心静下来再重拾
作者: curtischang (永远是多远?)   2016-03-26 23:36:00
考上之后就不用再去图书馆了 忍耐!
作者: needeng (abcd)   2016-03-26 23:37:00
要到大学图书馆外面市立等图书馆的读书品质比Mos还糟
作者: chrisboxes (不要问,很恐怖!)   2016-03-27 00:12:00
一样是水利会的考试加油!! 农概的简答好令人焦虑
作者: nanalia (娜娜莉 )   2016-03-27 00:14:00
我是看生活大爆炸@@还有一直再淘宝买东西…剁手
作者: jim810703 (bamboo)   2016-03-27 00:29:00
我跟你一样 最近胃一直莫名痛 下礼拜要去照胃镜了一起加油吧
作者: william2008 (帅哥)   2016-03-27 00:33:00
我觉得不要整天唸同一科,两三科交替唸效率较高
作者: leonekuan (leone)   2016-03-27 00:34:00
好奇你都读哪些书 ? 倒数阶段真的不晓得看什么报酬率会比较高><
作者: chrisboxes (不要问,很恐怖!)   2016-03-27 00:46:00
灌排真的相对好准备阿 Q_Q
作者: jontaxx (jontaxx)   2016-03-27 00:48:00
换 环 境
作者: iamgungod (让自己更强!!)   2016-03-27 00:49:00
只能靠自己突破
作者: adple123 (弱酸性肥宅)   2016-03-27 00:59:00
去野外大吼,很有效。把心里不爽的话都喊出来
作者: wt5566 (commend & comment)   2016-03-27 01:08:00
只是一份工作而已..
作者: iversonya (iversonya)   2016-03-27 06:30:00
一种会上的节奏
作者: love38d (love38d)   2016-03-27 07:13:00
推!你就快上了
作者: milk7054 (莎拉好正)   2016-03-27 07:39:00
看起来似乎没指望,要不要放轻松一点?
作者: willbe514238 (老邓)   2016-03-27 07:46:00
加油加油
作者: control2452 (slogan)   2016-03-27 07:56:00
念不下去 就去运动(打球跑步) 让脑子休息一天会更好喔!
作者: seed8283352 (好便宜枕头)   2016-03-27 08:40:00
运动运动
作者: edison1983 (兼职拼国考)   2016-03-27 08:48:00
心有同感...一起加油~~
作者: ayana0623 (草够了莓)   2016-03-27 08:50:00
适当休息,我也是,一起加油
作者: aaooccddex (Fin)   2016-03-27 09:24:00
原po有危机意识起码是好的,也常看到你推文。现阶段应该是要进入考前笔记阶段了,建议可以根据接下来剩下的时间,规划自己可以掌握的考试范围,先针对那些范围冲。正1正2给那些全读通的人拿,不要放弃至少也要垫底上。想想,福利不错省二十年打拼,想着会觉得现在没什么。程怡老师说:压缩自己极大值,换取未来的xxx。只能这样帮你安心了,自己是在外租屋读。
作者: sh0823100 (荆真铜)   2016-03-27 10:15:00
写笔记,转移注意力
作者: jachin (火腿哥)   2016-03-27 10:21:00
最恨“清喉咙”的声音,请自备耳塞+口罩
作者: dai26 (dai)   2016-03-27 11:01:00
我都是耳罩耳机
作者: moyo0205   2016-03-27 11:12:00
我也一直奇摩淘宝买东西+1
作者: moon7361 (coffee)   2016-03-27 11:37:00
加油不过先砍ptt
作者: needeng (abcd)   2016-03-27 11:58:00
问题就出在你读书的地方品质太烂 你不换地方 问题永远无法解决别相信心静自然凉的鸟说法 好地方跟烂地方 读书效率差三倍有 觉得不是你说的通勤时间可抵得过 我宁可跑远点或花些钱之前我都搭车去看书 通勤时间来回快两小时 但在读书效率高的地方看书 最后才能上高考 我还考到蛮前面 你要懂得选择有利的环境
作者: nanalia (娜娜莉 )   2016-03-27 12:17:00
没手机跟电脑就是读书好地方XD~找没网络的地方唸书:D
作者: ch22813 (ch22813)   2016-03-27 12:19:00
唸不下时做几题数独之类激活又放松的小游戏?记得要限时做完,专心又刺激
作者: nanalia (娜娜莉 )   2016-03-27 12:22:00
我有买考神心法那本我觉得有助于我信心跟降低紧张还有拿一本笔记把考完要做的事写下来 玩哪片游戏去哪家餐厅吃饭 去哪边旅游 看哪本书 拼模型@@
作者: asusyang   2016-03-27 12:50:00
跟自己说一定可以考上;这是你最艰苦的时刻,冲过去你将进入新的领域
作者: kevinking (幼稚的小孩)   2016-03-27 13:18:00
如果这种环境没办法适应 考试不就一点声音就崩溃
作者: dan5209   2016-03-27 15:49:00
我连焦虑的时间都没...,工厂下班后累的想睡觉,洗澡吃饭后就睡着了,天亮之前起床念,但念不完又要上班了..时间好不够
作者: talenthun (我要当宇宙第一大善人)   2016-03-27 15:50:00
先把书放著 读一遍了凡四训 对放松有很大效果的
作者: Annahahaha (安啦哈哈哈)   2016-03-27 15:51:00
你有作读书计画表吗?确实照着计画表读书的话,根本没时间焦虑
作者: gardenless20 (吱吱叫)   2016-03-27 17:38:00
我也读很慢
作者: phil77721 (eric)   2016-03-27 18:38:00
彻底放空,然后再回来读书
作者: juliantaipei (8月以来)   2016-03-27 21:17:00
要理解,不要背!
作者: v3dys6f3a3j5 (柳上上)   2016-03-27 22:05:00
你不够淡定 考公职要把自己当死人毫无情感只有读书
作者: qaz2334438 (孙逸轩)   2016-03-27 22:22:00
一定要适当的放松
作者: alair99 (I think home)   2016-03-27 23:44:00
327? 也许你今天生日 嘿 生日快乐^^
作者: jame (翻~)   2016-03-28 00:22:00
唉!我才烦勒,早上还要去上班,面对一堆讨厌的人事物,晚上再继续孤军奋战同意V大
作者: goshfju (Cola)   2016-03-28 06:50:00
换地方看书 不换你应该GG
作者: RockHsiang   2016-03-28 08:30:00
加油,我跟原PO一样,考前剩不到15天,撑过就是我们的了!
作者: titanium7 (titanium7)   2016-03-28 11:47:00
原po加油!跟你一样,超讨厌图书馆擤鼻涕和笔电打字的声音QAQ 一天到晚待在图书馆却觉得没读多少最崩溃的是农概和灌排背了就忘.....
作者: bl20ao3   2016-03-28 12:38:00
我之前去市立图书馆,念到一半就会有哈欠超大声的哈欠姐,可能当时够焦躁,只会翻他白眼,但是读书的气势还是不会被影响。反而是有其他人听到哈欠姐的声音,不耐烦啧了一声。
作者: tmckl0805 (主动人)   2016-03-28 18:43:00
休息一下再上路,对你的读书品质跟心境上都有很的效应
作者: livebook (珊珊)   2016-03-28 22:41:00
最近也很焦虑,东西本来就是要背的,一起加油
作者: hedgehogsCJ   2016-03-29 09:09:00
很焦虑+1 考试快到了却感到读不够
作者: itsnonsense (☻ ☻ ☻)   2016-03-29 17:35:00
无论是准备考试还是工作,都不可能在100%顺心的环境,放宽心接受和自己期待不一样的现况吧进度的话不要着急,真正读进去考试解的出来,比囫囵吞枣多看几页更重要且换个角度想,发现错误表示知道自己哪里不足,现在错总比考试错好
作者: amethystleaf (定位)   2016-03-29 23:50:00
真的,感觉没唸到什么又到了睡觉时了!ㄧ起加油吧!撑过去就好!

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