图文版：
http://msduba.pixnet.net/blog/post/451525307
文字版：
夏天来到瑞士策马特，千万不要只是花钱搭缆车上山。
虽然省时又省力，但是在健行过程中所看到的景色和体验可不是用金钱就可以买得到的！
夏天的策马特是健行的天堂啊～～～
6/14/2015
这是我们来到策马特的第二天，在这之前我们每天都在查这里的天气和山上的现况直播。
搭火车上 Gornergrat 就留到天气最好的第三天，
今天就从策马特健行到 Sunnegga 的 Leisee 吧！
Live Camera：http://www.zermatt.ch/en/Webcams/Gornergrat-3-089-m
虽然气象预报已经说今天是多云的天气，Luis 还是清晨5点起来碰碰运气。
据说清晨要日出的时候雾气较少，看到马特洪峰的机率较大，
可惜气象预报太准了，只好再睡回笼觉。
大概睡到爽约9点多的时候才起床准备爱的早餐～呵呵
我们住的策马特民宿请看这篇：
策马特 Zermatt～看得到马特洪峰的超赞住宿 Haus Oasis
悠悠哉哉的吃著早餐，不时地跑到阳台检查笼罩着马特洪峰的云儿散去没...
可惜云儿太死缠烂打，但总不能一直这样等下去，
所以梳妆打扮好后就准备要来健行啦～
策马特有很多健行路线，最有名的应该就是五湖健行了。
5-Seenweg(五湖)顾名思义就是有五座湖：
Stellisee、Grindjisee、Grunsee、Moosjisee、Leisee，五湖全部走完约7公里。
很多人会搭缆车直接到 Rothorn 或是 Blauherd
然后走五湖健行路线下来到 Sunnegga 再搭缆车下山。
(好处是几乎都是下坡路线，比较不费体力)
我们则决定从策马特就直接用走路的到 Sunnegga 的 Leisee 湖，
到上面后再考虑要不要搭缆车上 Rothorn 看 Stellisee 湖，然后搭缆车下山。
(这两座是五湖里大家比较推荐的)
后来发现 Sunnegga 到 Rothorn 这段路线的缆车没有行驶，
因为上面都还是雪....(啧～ 不都已经六月中了吗？)
所以这天就只有来回健行 Zermatt《－》Sunnegga 的 Leisee。
Google 地图显示从山下走到 Sunnegga 4.3公里(约一小时半)，
我们来回都用走的，加上去 Leisee 湖这天大概走约10公里的路。
Zermatt 走到 Sunnegga，是从海拔 1620公尺 爬到海拔 2288公尺的 Sunnegga，
也就是说这天走10公里的路，几乎有一半都是在爬坡...
虽然我没什么运动，不过有为了要来健行，出国前两个月平均每星期到操场报到一次，
每次跑20圈，约4.8公里。
Luis 跑的更勤，平均一个礼拜跑2～3次，每次大概跑30圈左右。
不过我还蛮喜欢挑战的，爬起来还挺得住，Luis 则是看起来非常轻松～
走！开始上坡喽～ 我们大约中午12:30开始爬。
(原本要走的起点比较缓和，结果走错，一开始就来给我大爬坡了)
只要有路标就不怕走错，继续往 Sunnegga 的方向前进～
来到一个小小至高点，看得到下面的火车铁道。
Ohhhh 好美啊！！！开始进入森林区喽～～～
就这样 Z 字型一直往上爬
走着走着来到有小木屋的岔路口，前面的路标指著上坡往左去 Leisee 湖，
往右去 Sunnegga。
奇怪，Leisee 和 Sunnegga 不是同一个方向吗.......纳闷了一会儿，
然后选择往 Leisee 的方向走，也就是小木屋旁边的小小步道。
一路上发现有很多像这样两条都会到同样地方的步道，
只是一个比较长比较好走，另一个比较短比较难走。
我们通常都选比较有挑战性的
又来到一个至高点啦～
可惜云层还是好厚好厚...
团团云层包围着马特洪峰，还淘气的露出一小块三角形给我们看。
下方很多房子的应该是 Furi 小镇～
很喜欢这样的景色，感觉马特洪峰好像很近，
但是跟下方的房子做对比就知道其实离好远好远，人类好渺小。
一路上看到的花花草草
还有蚂蚁窝～～～
而且是好大好大的蚂蚁...
有的时候定格拍照回神时发现已经有好几只爬到我的鞋子上了 ^^'"
还好我穿长裤...
继续往上走，走向前方的未知。
哇～～～
Zoom in 看得到前面远方的冰河
继续大步前进！
Wow 越过一个山丘，景色又不一样了～
但像我们这样往上爬有一个坏处，那就是我们一直背对着马特洪峰在走。 ^^'"
哇呜！这是什么奇特生物，半黑半白的。
查了一下才知道这是瑞士瓦莱洲的黑白羊，太可爱了！(☆_☆)
走着走着觉得有一点怪怪的，明明下面有很多看起来又宽又平稳的健行步道...
而我们却是走在又高又窄的山脊线上！
回去看了一下地图，发现我们根本就没有走在
Google map 的健行路线上(而且还离很远)。
红色圈起来的山脊线才是我们走的路线～
但是我喜欢！
(这张想要表达很陡峭的样子，虽然照片看起来还好 ^^'")
来到 Sunnegga 了！
搭了电梯上楼我们来到 Sunnegga 的餐厅，户外区没什么人，
不知道是不是因为马特洪峰没露面的关系。
从餐厅露台看出去的样子
马特洪峰上头的云雾还真多啊～
从这里可以搭缆车下山回策马特(左)，或是走右边的 Sunnegga 隧道往 Leisee 湖去。
隧道走到底会有免费的电梯(?)通往下方的 Leisee 湖～
湖不大，特色是走到湖的另一端(左边)可以从湖面上看到马特洪峰的倒影。
好美喔！！！
我一直很想去嘉明湖看看，但是需要过夜又不能洗澡，
所以有洁癖的 Luis 一直不肯跟我去。
看到 Leisee 湖的时候，他跟我说
“看到这个就不用去嘉明湖了吧～～～”(明明就长得不一样啊)
Leisee 湖的周围有小朋友的溜滑梯等，还有几张木制躺椅。
在躺椅上，看着美到像福画的大自然景色，好享受啊～
话说我跟 Luis 都不是穿登山鞋，是连跑步等级都还不到的休闲漫步鞋....
个人觉得我们走的健行步道不是太困难，所以鞋子都还撑得下去。
不过回程下坡的时候走很多草地，比较滑，担心的人还是买双好一点的鞋吧。
看得到感觉很近但其实很远的 Gornergrat，明天就要去那～
息完毕后决定要绕 Leisee 湖一圈
颜色鲜艳的野花在绿色的草地上格外显眼～
绕到湖的另一头了，可惜云层太厚看不到马特洪峰，而且风太大根本就看不到倒影...
回到 Sunnegga，差不多要下山了～
夏天的策马特除了健行，还有登山越野脚踏车的活动，世界杯也在这儿举办呢。
下山前再来拍个几张
我的人中红红因为当时感冒中，在爬山的过程中一直在擤鼻涕，很痛苦...
本来卫生纸快用完，一度想过要摘树上的叶子来擦拭....
还好剩最后一张的时候我们来到了 Sunnegga，马上去公厕抽一叠放包包里。
可以安心下山了～
勉勉强强看到马特洪峰的形状，但是就是见不著山顶的模样。
这个时候大约下午3:30左右，照 google 地图上写的
Zermatt－》Sunnegga 应该只需要花一个半小时。
但我们花了差不多三个小时，因为有一半的时间都是在拍照，
做伏地挺身(噗)，在 Leisee 湖发呆，
还有好多时候就是会走一走停下来，安静地、享受着眼前所看的景色...
朝着策马特的方向走着走着，我们遇到了稍早前才看到的黑白羊君，
只不过这次距离近很多！
这些山羊的脖子都有系上铃铛，走起路来叮叮当当，
在宁静的策马特山上，铃铛声显得特别响亮。
来段影片，感受一下我们当时的感觉吧 :D
跟着路标往下走喽～
照片左边这条路其实就是我们当初在山脊线上所看到的
回程决定不走原来的山脊线，要走这遍满地小黄花的绿色步道。
然后下坡这段路就是面对马特洪峰喽
往前方迈进，远方的小木屋就越变越大～
走着走着看到这个小木屋
再往下走发现.........喔喔喔喔！！！
这不就我们最一开始看到的那个小木屋岔路口吗？
上山走的是小木屋旁的那条，下山则是走比较缓和的这条，最后还是会到同一个岔路口。
瞬间领悟，我们走了一个大圈圈，不过这样也好，去程回程都是看到不一样的景色！
下坡的时候看到两位登山越野车高手，咻咻咻的很快从我们身边经过。
话说我们上坡和下坡的时候几乎没有遇到其它登山客，
有遇到的几乎都是白种人，亚洲人似乎直接搭缆车的居多。
我个人觉得搭缆车反而浪费了...
不是浪费钱喔，而是浪费可以看到更多美景的机会。
这条路也是最一开始我们走的 Z 字型路，当时拍 Luis，现在换拍我。
原本从上面看像是蚂蚁般的房子，现在变大很多，换我变成蚂蚁了。
这天没看到完整的马特洪峰觉得有些遗憾，但整个登山健行的过程非常愉快！
就是因为有健行所以找到了很多很棒的，又没有任何人的拍照景点。
还可以脱上衣拍照，感觉整座山只有我们似的。
和黑白羊君近距离 “互动”，走在山脊上等，非常新鲜有趣。
我想这些是如果我们选择搭缆车就不会遇到的事！
回民宿前又去 Coop 和 Migros 超市采买晚餐食材～
今晚就在我们的民宿阳台上享用吧！
虽然说马特洪峰还是相当不给面子...
不过今天还是过了好开心好有活力的一天呢！