吕彦青训练有想法 春训第2次牛棚就投90球
记者赖冠文/屏东报导
吕彦青去年第一指名加盟中信兄弟,今年首度在中职完整春训,吕彦青有自己的一套训练
规划,首要目标加强投球稳定度,而他今(12日)春训第2次牛棚就丢了90球。
吕彦青去年出赛13场,有11场先发,缴出2胜3败,防御率4.60成绩,他去年在台湾大赛G2
先发,投5局失1分,防御率1.80,夺下胜投。
吕彦青春训首要加强投球稳定度,他坦言去年丢到某几局会突然坏球变多、造成保送增加
,“今年想要稳定输出,把每颗球、每个动作都丢好,特别加强平衡训练,让身体不要有
过多晃动,牛棚方面找到最适合、轻松的方式。”
吕彦青透露今天进入第2次牛棚,投90球是自己的规划,“我第一次牛棚丢40球,今天投
了90球,我本来就想要拉高投球量,因为比赛丢到后面会疲劳,练习方面尝试用疲劳丢牛
棚,才会一次把用球数拉高。”
在台湾春训,投手会慢慢拉高投球量,在日职常看到投手春训牛棚飙破百颗,吕彦青表示
:“在日本很常看到春训投破百颗,但在屏东丢其实满热的,丢90颗满累的,汗也流满多
,主要是我跟教练提出这样方式,他们尊重我的调整方向。”
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