佛斯特隔离有地狱式训练 心系球员看直播掌握进度
〔记者龚乃玠／屏东报导〕
中信兄弟投手教练佛斯特今完成漫长的21天居家检疫和自主健康管理，首度加入球队春训
。即便关在房间中，热爱运动的佛斯特没有停止活动，每天把自己操个半死。
佛斯特指出，隔离期间很煎熬，每天都让自己试着忙一点，像是做深蹲、伏地挺身，并在
室内踩脚踏车4个小时，“让自己累爆，可以上床睡觉。”
佛斯特设下目标，调整至半夜2点半起床运动，今报到春训首日便在2点半起床，长跑16公
里，天亮后再到重训室做重训，准备开会和练球，“过去2年春训大概都是这种模式。”
他说。
即便隔离期间无法接触投手群，多亏科技得以在房间远端连线。佛斯特说，随时都跟牛棚
教练林恩宇保持联络，投手丢牛棚、实战投打，情蒐部门会设置Live画面，在旅馆追踪每
个投手丢球状况。
佛斯特指出，不想到春训脑袋空空，隔离期间若没参与球队运作，他也会感到有罪恶感，
“如果我没用心了解选手，对他们也不公平，我是选手的话，一定不希望教练一问三不知
。”
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