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作者: zxc906383 (无无) 看板: Baseball
标题: [新闻] 兄弟练习更严谨 林威助要提升效率
时间: Mon Jan 11 11:57:53 2021
兄弟练习更严谨 林威助要提升效率
三立新闻网
2021年1月11日 周一 上午8:11 [GMT+8]·2 分钟 (阅读时间)
记者王怡翔／综合报导
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中华职棒中信兄弟展开春训，今年开季由林威助接任总教练，在训练上更着重训练量和练习
效率，参考不少日本职棒春训的训练方式，其中在打击练习时至少分成3组球道同时进行，
总教练林威助在开训时提到，同时进行下，球员练习的量就可以比较多一点，春训时的训练
量一定要足够，另外在练习时的相关要求也更严谨。
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中信兄弟总教练林威助紧盯打击练习。（图／中信兄弟提供）
中信兄弟展开春训，练习部份采取练4天休1天，一月第一个循环以基本练习为主。林威助上
任总教练后，在春训练习时更加强训练量，屏东春训基地的空间利用再进行调整，包括利用
场地架设发球机和打击练习长网等设备，要提升训练时的效率。
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中信兄弟春训打击练习。（图／中信兄弟提供）
其中打击练习时，中信兄弟至少有3道打击练习一起进行，林威助在开训时说：“目前有增
加发球机和网子等设备，若单纯打击网只能打2组，有长网的话，就能会有4、5组在打。”
而且和过往不同的是，练习时的规范更严谨，打击练习时不能放音乐，要让球员感受球的声
音，也提升在场上的专注程度。
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中信兄弟总教练林威助指导打击。（图／中信兄弟提供）
林威助认为，春训时练习的量必须完整且足够，节省不必要的时间消耗，他说：“不是一组
就待着一个小时，如果可以分散其他场地，练得量会比较多一点，不是耗时间在这里，另外
也会有夜训，让需要加强的球员来加强不足。”
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中信兄弟总教练林威助紧盯练习。（图／中信兄弟提供）
在春训训练上参考不少日本职棒的作法，虽然目前在台湾不像日本一、二军练习有两个场地
分开练，但林威助认为也是一个机会，可以让一军教练团观察二军球员拼战精神，“或许原
本不在一军构想内的球员，会成为黑马，或成为未来战力需求时的优先选手。”
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打击练习禁放音乐欸