记者王怡翔／台东报导
中华职棒中信兄弟投手杨志龙22日出席关怀杯闭幕典礼，季前因为右侧肩膀棘上肌腱撕裂
开刀进行治疗的他，日前秋训已经进入短牛棚阶段，对于复建进度，杨志龙表示没有意外
的话春训开始可以正常牛棚，希望4月可以回到正常比赛阶段，这段期间杨志龙也进行饮
食和体态控制，已经瘦了10公斤。
今年27岁的杨志龙今年春训期间因为手肘伤势困扰，经诊断后为右侧肩膀棘上肌腱撕裂进
行手术治疗，今年全季仍在养伤及复健阶段，秋训时已经开始进行短牛棚练习，预计12月
中旬加入球队重训营，明年春训恢复正常牛棚，希望能在4月正常出赛。
整年无法丢球，复健流程又枯燥乏味，杨志龙坦言在最初开完刀后，负面的情绪和想法比
较多，看队友比赛也有手痒的感觉，希望能重新回到球场，但在球队防护员和教练带着复
健，就不会想太多，一步一步把该做的训练做好。
杨志龙也利用这段时间进行体态调整，透过严格饮食控制，目前已经瘦了10公斤，现在体
重约为92公斤，他说：“吃的部分很重要，尽量避免高热量食物，体脂降了之后，投球的
感觉比较没有负担。”
来自台东卑南族的杨志龙，今天特别在复健期空档来到关怀杯帮小选手加油，学生时期打
过多次关怀杯的杨志龙说：“小时候最期待的就是关怀杯，那时候的偶像是阳森，家里还
有很多围着球员要到的签名球，都有留到现在。”杨志龙笑说，现在换自己被要签名，感
觉很特别，以希望能尽自己的力量，帮忙关怀杯和自己的学弟们。
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加油，明年等你回归