中职／带陈琥逃脱安逸 林恩宇“鸡式菜单”魔鬼特训
记者王真鱼／台中报导
中信兄弟投手教练林恩宇休季期间担任冬盟中职联队投手教练，抽出空闲时间，陪母队子
弟兵陈琥进行“魔鬼特训”，期待他在春训前脱胎换骨。林恩宇说：“他不能再继续安逸
下去了，是我该出手的时候了。”
陈琥2016年以第一指名加盟兄弟，被誉为已具职棒水准的高中生，很有机会成为球队王牌
，但进来职棒至今，表现不如预期，体重也失控，一度飙到110公斤。
兄弟前总教练伯纳今年开季前曾向媒体指出，陈琥春训状况不佳，且没有斗志、过于安逸
，球团安排他开季在二军调整。陈琥最终整季几乎都在二军，一军仅有一场出赛纪录。
作为球队极力栽培的先发战力，教练团对陈琥仍有期待，林恩宇季后花时间陪伴特训，推
出“鸡式菜单”，他说：“所有训练都是我亲身去尝试，包括还没去日本前、以及在日本
接受的日式训练，还有回来复健3年，在这当中取出不错、能够激励自己的东西。”
中职联队今天打晚场赛事，林恩宇上午10点就到球场，与陈琥会合，进行重训、爆发力、
心肺等训练，中午休息过后，再持续进行体能训练。
陈琥今年最重108公斤，季后在林恩宇的特训之下，目前降到102公斤，林恩宇语带信心表
示：“再给我2个礼拜，我会让他的体重降到9开头。”不过他也强调，减重只是运动训练
的附加价值，现阶段给陈琥最大的课题是，学会自己和自己比赛，“希望他能够享受这辛
苦的过程，锻炼意志力；所有的训练不一定能完全转换成技术方面，但我相信对他的意志
力很有帮助。”
下午的体能训练，陈琥来回跑了好几趟，一度跑到抽筋，但没有轻易喊卡，咬紧牙根把菜
单做完，林恩宇在旁不断给予鼓励，“岩隈久志拿21胜的前一年，可是完全没有休息的，
我相信你做得到！”
这是陈琥接受“鸡式特训”后，第一次在室外练习，林恩宇说：“ 前面有一个月先让他
自己准备，接下来会尽力排开私事，陪他一起训练，让大家看到不同的陈琥。”
https://sports.ettoday.net/news/1598926
作者:
icemiku (冷åµ)
2019-12-10 18:53:0016年算算明天也要第五年了，不好好操不行啊
作者:
tfoxboy (香蕉大象皇)
2019-12-10 18:53:00惨
作者:
gericc (Golden Eric Chang)
2019-12-10 18:54:00Chicken attack～～～
作者:
gericc (Golden Eric Chang)
2019-12-10 18:57:00所以他到底有没有伤
作者:
vashwu (梧雄飞)
2019-12-10 18:59:00如果过胖是伤的话，他真的伤的不轻
作者: kkking 2019-12-10 19:04:00
没办法自律的话很难救阿…
作者:
gericc (Golden Eric Chang)
2019-12-10 19:06:00有提到怎么威助管理下也会如此？
作者: tony1010 (迷路的鱼) 2019-12-10 19:11:00
真的别浪费自己的天份，期待未来发光
作者:
gator14h (Gator)
2019-12-10 19:12:00突然肥胖的问题也有可能是到一定年纪新陈代谢慢下来
作者: Tigerchan 2019-12-10 19:12:00
还年轻可以救啊
作者: CHJ1412 (爪家吴王粉) 2019-12-10 19:13:00
加油啊 之前看球迷发文感觉陈琥有稍微瘦一点
作者: kotchman (111) 2019-12-10 19:13:00
拜托鸡仔操爆他好嘛
作者:
gator14h (Gator)
2019-12-10 19:14:00运动员虽然运动量大 但也因为这样吃的量容易比一般人多饮食这方面没有控制好 要突然增重不是那么奇怪的事
作者: ruyr (nlnlOeO) 2019-12-10 19:14:00
加油啊
作者:
gator14h (Gator)
2019-12-10 19:15:00这方面也辛苦小鸡教练了 带冬季联盟同时花时间帮他特训
作者: kotchman (111) 2019-12-10 19:16:00
琥为什么安逸没斗志实在搞不太懂 别浪费自己的天赋
作者:
alex8725 (近鉄バファローズ魂不灭)
2019-12-10 19:18:00一开始应该是养伤 但养伤时期基本上不太能操就很容易爆肥
作者:
davidex ( ￣□￣)/喔~~喔喔~~喔喔)
2019-12-10 19:23:00......自制力这么低 我看这首轮迟早有认赔的打算
作者: william12tw 2019-12-10 19:23:00
呃...加油
他真的有职业球员的体悟吗？一点企图心跟自制力都没有。天花板就这样了吧
作者:
clavi (CLLL)
2019-12-10 19:36:00他也不是第一次变胖了啦 前几年就一次教训了还是一样
本来希望能自觉 既然自觉不了就让人管 机会也给了剩下看他自己了
作者:
jack2324 (拍~我所见(LV 1))
2019-12-10 19:41:00如果是易胖体质的话，要忌口再加操体能，那真的很苦...
作者:
mooto (退出会比较好, 就退出)
2019-12-10 19:44:00人类要过25岁基础代谢才会下滑 他才21岁 = =
作者:
jack2324 (拍~我所见(LV 1))
2019-12-10 19:44:00还好还年轻容易调整体质，要加油啊这只能靠自己喔！
作者:
mooto (退出会比较好, 就退出)
2019-12-10 19:45:00不是第一次被点名 而且也都没提到伤势 还要怪老史操坏他吗
作者:
kaidawang (kaidawang)
2019-12-10 19:45:00都是职业了，还要教练当老妈子管.... 还是把位置让出来吧不要把认真练习的选手当白痴
作者:
wubai51 (一抹轻妄的炫蓝)
2019-12-10 19:48:00目前为止另人失望
作者:
ohnacl (喔氯化钠)
2019-12-10 19:52:00年轻有天赋当然还是希望他能破茧而出
蛮好奇浪费天赋跟企图心的说法到底是要怎么看XDD 18季初上一军好几场好投是在110公斤新闻之后耶
作者:
gator14h (Gator)
2019-12-10 19:55:00如果体重不是问题 我是不知道这种季外减肥特训的用意...可以推测经教练团评估已经有影响表现了才会这样特训
结果新闻出来，今年一直护航琥是被老史操坏 过重是去年的不知道作何感想
作者:
vashwu (梧雄飞)
2019-12-10 19:58:00继续躲在推文中死鸭子嘴硬
作者:
haru9 (里中春)
2019-12-10 20:00:00明年再救不起来的话真的要认赔了
作者: attilla777 (胡思乱想) 2019-12-10 20:00:00
唉！很多球迷爱护他不愿相信他自制力不好，现在新闻这样写，球迷会很伤心的。
作者: sjlee1127 2019-12-10 20:01:00
要转野手也不能拖太久.....
作者:
mooto (退出会比较好, 就退出)
2019-12-10 20:01:00不过我们投教还是体能教练感觉缺了点什么 这几年投手群的体能跟调整都不是很理想 年轻投丑常常威几场就没了
作者:
gator14h (Gator)
2019-12-10 20:02:00今年表现最惊艳的土投反而是选秀落选自主培训那位
一指王牌怎会没有职业自觉 都是洋瓜操坏受伤害的 哈哈
作者:
waijr (时差13HR)
2019-12-10 20:03:00应该送去日本职棒二军春训看看人家怎么操
作者:
gator14h (Gator)
2019-12-10 20:05:00我相信那次不当使用有影响到他的表现但是小鸡访问都这样说了 自主体重出问题也是因素
操我相信还是有点影响，但是这么久没起色又时不时有自制力不佳的新闻，看来也不是单方面的问题
作者: attilla777 (胡思乱想) 2019-12-10 20:07:00
其实，先前没出场或许也是有伤就是了。
作者:
gator14h (Gator)
2019-12-10 20:07:00直接帮他季外减肥特训 要解决的问题应该很明显了
作者: attilla777 (胡思乱想) 2019-12-10 20:08:00
至于怎么会两次被说安逸就只有他自己知道。遇到易胖体质的大物也是伤脑筋
作者:
pioo 2019-12-10 20:20:00刚入队时的训练计画 球团投入这球员很多资源 但表现另人失望 连体重都控制不了
作者: bryanyang507 2019-12-10 20:25:00
当初就说不用护航了 根本态度问题
假先发完换真先发，真先发完又假先发，算一算根本就是中三中四日在操，没多久就坏了
作者:
vashwu (梧雄飞)
2019-12-10 20:26:00是啦～胖成这样都是别人害他的
作者:
gator14h (Gator)
2019-12-10 20:28:00他本身是易胖体质 我相信球团没有监督好他有责任但是责任也不能全丢给它 现在季外特训了 就好好加油吧
作者: BlitzX 2019-12-10 20:29:00
职业球员了还整天要人当保母监督 呵呵
作者:
vashwu (梧雄飞)
2019-12-10 20:29:00都几岁了还要别人把屎把尿
作者:
gator14h (Gator)
2019-12-10 20:30:00毕竟小鸡教练都这样说了 乡民很难说小鸡是乱讲的吧？不论如何已经替他安排季外特训来解决这个问题了
作者: jjam 2019-12-10 20:54:00
希望小鸡能拯救他 这体重太离谱
作者:
k66004zx (超高校级的希望)
2019-12-10 20:56:00当初可是让蓝天勇扼腕没选到的选手 希望他能证明自己
作者:
bxxl (bool)
2019-12-10 20:59:00没投完半季根本不算养起来吧
作者: wolffast 2019-12-10 21:01:00
现在是当学生棒球吗 对媒体讲安逸 这算有修饰的讲法了 直白一点 就是欠操 打到职业等级 虽然输美日 不过打职棒也不是光靠努力 就一定能站稳 也是要讲天赋的 今天这样 是没对不起球迷 球队 国家 父母他只有对不起他自己的天赋 光只顾著减重 其他都不用练了
作者:
a1230215 (Eyewear)
2019-12-10 21:06:00大家都很看好他 再没有自觉真的没办法
作者: dsauqt (dsauqt) 2019-12-10 21:10:00
每次新闻就是减重过太爽
作者: nihow78 (这不是分身) 2019-12-10 21:13:00
我觉得外籍教练都很会讲场面话 但会直白说他没斗志加上现在这新闻 真该想想了 加油！
作者:
nbfbfb (爱我别走~~)
2019-12-10 21:58:00老实说他现在的球速跟高中一样 这几年完全没进步到现在还是靠天赋在投球
作者:
wadeisme (Payen Daru)
2019-12-10 22:09:00只能说职业选手如果不自爱 就有可能被淘汰了
作者:
mimicwpe (慢跑是C/P值最高的减肥法)
2019-12-10 22:28:00小鸡真是好教练
作者: tacumi (枫丹白露) 2019-12-10 22:28:00
易胖体质是假议题…靠饮食可以调整 只有易胖饮食是真的小鸡主要要讲的是企图心不够吧 减肥只是训练的附加产物
作者:
odsky (oodd)
2019-12-10 22:38:00运动员除非不动 要能吃到胖很难 到底都吃了些什么...
作者:
gericc (Golden Eric Chang)
2019-12-10 22:40:00你问肥刀怎么胖的呀
作者:
ejywar (四乃森蒼紫)
2019-12-10 23:12:00潘威伦跟阳建福都有说过陈琥是未来中职的王牌投手...哀
作者:
yijhen (大雨)
2019-12-10 23:14:00运动的热量没有多到会一直瘦
除非他有病，不然我真的无法理解为何连自己的体重都控制不了
小鸡教练都还没放弃陈琥，楼上一堆人都已经先放弃了，陈琥又不是投球失忆症，就说去练打击也太快了吧
反正总是有人觉得没练起来就是被乱搞坏掉了 拜托 又不是纸糊的 中三中四马上坏掉一去不复返喔
作者: sequence (Karelia) 2019-12-10 23:23:00
易胖体质真的要认命忌口，非常需要毅力和决心。希望琥可以加油呀！之前看志龙还是柏豪ig限时，琥的肩膀？(手臂？)应该还是有些状况，做复健的表情很狰狞呀！
作者: aoc3 (....) 2019-12-10 23:46:00
果然 又是减肥新闻 洋教酸再哭阿
作者:
Eling5 (这就是人生啊!! )
2019-12-11 00:33:00自制力啊....都职业了还需要教练盯着减重！真的要有自觉
作者:
waijr (时差13HR)
2019-12-11 00:52:00NBA球员有人天天吃鸡胸肉的喔 要练一定能练阿
作者:
tales3 (人生传奇)
2019-12-11 00:54:00选手自己不自律，搞到连总教直接在媒体前放话，说真的，个性与态度决定高度，教练开再好的菜单都没用啦
态度+1 别再嘴洋教练了，肥成这样跟我说要在训练？才几岁而已是不用认赔，我是觉得电电他就对了
作者: kkking 2019-12-11 02:27:00
NBA还有球员吃素勒，只能说态度决定高度易胖体质这种说法省省吧，肥胖的主因就是吃来的
连威助跟小鸡都认证的太安逸，别在黑洋教了不太懂在二军还能没斗志拼上一军，要如何发挥天赋
目前的表现大概只剩当年选他盯下家能说嘴了 不要说职业选手 连在健身房的教练都要控制体重了 就不懂陈琥为啥能肿成这样
作者: wusky1982 2019-12-11 07:07:00
他算了吧 自律都没有
作者:
awulo (叽哩咕叽)
2019-12-11 07:47:00google C罗、LBJ饮食
作者:
ericlou (ericlou)
2019-12-11 07:54:00被名声拖累的P孩 唉 可惜
作者:
cloudin (☁云应)
2019-12-11 08:35:00怎么会胖成这样
作者: pjharper (原来有小天使XD) 2019-12-11 08:40:00
欠训练的体质
作者:
gator14h (Gator)
2019-12-11 08:44:00他不只今年有体重问题 真的要好好特训了
作者: iloveyou76 (巨砲) 2019-12-11 08:53:00
不管啦，都是洋教练操他，操到变这么胖，职业球员的自觉呢？
我都不知道自己胖跟操不操坏有这么直接的关系噢拿操伤他来合理化他体重控制的问题是不是怪怪的？
作者: yanboy27 (GoGoBoy~) 2019-12-11 09:21:00
签约金520到手 没啥好追求了
球员对自我要求的态度真的很重要，陈也不想想韩国的姜白虎都海放他好几条阶了还不自知…真的 无言希望明年球团把他的薪水减至2军的最底薪，看他能不能有斗志点
作者:
bxxl (bool)
2019-12-11 10:26:00易胖表示吸收好吧,对训练来说是好事. 如果训练充足的话有些瘦子想练壮还要吃得辛苦
作者:
mikayu (mika)
2019-12-11 10:42:00真的要操别浪费天赋啊
伯纳说他没斗志，威助盯哨式的控管体重，现在小鸡也说他太安逸，体重要调整，所以到底是球团养坏了，还是球员自律的问题
现任的职业选手还要拿易胖体质来护航不是很好笑吗.....调业选手的饮食都有人打理的，会吃到爆肥就是训练及自制力不足呀。你又不是已退球员还在易胖咧......
作者:
Archi821 (Archi)
2019-12-11 11:03:00史耐德也说过他太胖，春训要他留二军减肥不去美国移训
作者: dvnorlag (divingcatch tiger) 2019-12-11 11:09:00
养好伤再出发 兄弟需要你 加油
作者:
gator14h (Gator)
2019-12-11 11:13:00陈琥今年薪水有15万
作者:
gator14h (Gator)
2019-12-11 11:20:00威助当总教练很忙 要处理很多事
威助有把它拉到旁边一起吃饭盯着 当时好像有瘦一点他
作者:
flexin ((喘))
2019-12-11 12:02:00这是职业运动 连自己体态都控制不好的职业选手 呵呵
沙胖拿出了宰制大联盟的实绩，谁会嫌他胖？而且每个教练要求的都是陈琥身为职业球员的自觉和企图心，体重只是其中一项判断标准
作者:
vashwu (梧雄飞)
2019-12-11 12:32:00举例也只敢拿沙胖，全世界有几个沙胖
教练都告诉你减重只是附加的而已XD乡民要喷新闻也看清楚一点
作者: A22636688 (土城陈冠希) 2019-12-11 12:42:00
我举双手赞成操死他
没 我不是怪老师 而是老师都那么严了 还能偷摸怕老师会觉得还不够严 其他人瑟瑟发抖
作者:
tales3 (人生传奇)
2019-12-11 13:33:00史总也讲了，今年伯纳讲得更直接，连两个总教都在念。说真的要不是看在他是选秀状元与年纪优势，这种状况球团是有可能释出的
颗颗，还有球迷可以护航！无法展现自己的能力跟斗志，就在二军继续蹲吧...
作者:
gator14h (Gator)
2019-12-11 13:37:00小鸡讲很白了 但乡总比小鸡教练懂棒球也更了解选手状况
作者:
gericc (Golden Eric Chang)
2019-12-11 14:06:00乡总说中三日操坏就是中三日操坏 比球团还专业 懂吗！
作者:
alex8725 (近鉄バファローズ魂不灭)
2019-12-11 15:46:00中三日的伤害一定有啦 但他自己有没有其他问题就不清楚了
易胖体质不是问题啦 振跟恰以前季后也都跟气球一样但他们就是会在开季前调整好体态但我是觉得真的要琥自己想通 都要大学毕业的年纪了不可能教练逼他一辈子
作者:
gericc (Golden Eric Chang)
2019-12-11 15:59:00之前是有人这样提到啦 高中毕业生同年纪的都在由你玩四年所以可能心态上比较浮 这也是对于高卒生比较不同的
他都不只一次被点名还一堆人要借机黑教练也是很好笑。
没有自律性球员 天份再高 成就也高不到那里去某种程度上 或许该承认虎王很高机会会是失败投资 个性有时是天性 不想改逼也没用
作者:
f59952 (雷神　ライジン)
2019-12-11 16:16:00小鸡这访问回答超喜欢 直接说 我来带! 我都做过的训练
作者:
gericc (Golden Eric Chang)
2019-12-11 16:18:00Go chicken喔喔喔 喔喔喔喔～Go chicken 喔喔喔 喔喔喔喔
作者:
s83106 (KUMA)
2019-12-11 16:37:00被操坏 跟不自制 不冲突阿所以想护航的人可不可以拿好一点的理由？
一次中三日就说全坏了，那日本高中生应该没人能打职棒
作者:
vashwu (梧雄飞)
2019-12-11 17:01:00还在凹
除了手臂不能操以外的体能就尽量操吧！别浪费了了天赋啊 阿虎
作者:
qqstory (......)
2019-12-11 19:51:00有大谷的一半自律应该就能投出不错成绩了
作者:
Ensidia (要宅的这么神是有难度的)
2019-12-12 00:11:00这也算高中选手要克服的问题吧 以前科班都是斯巴达训练到了职业后管束一定是差很多的就控制不住自己了
作者: anomie0504 2019-12-12 01:30:00
恰恰要老了才有减不下来的问题
作者:
saviora (飓风之翼)
2019-12-12 11:08:00才21就要认赔也太早了
其实也就今年迷航 虽然成长不如预期 但21岁绝对还有得救
作者: wolffast 2019-12-12 17:10:00
救不就得起来 只能看他自己心态 受伤和变胖是两回事每年上新闻 都是减肥相关 心态不改是没救的 看这次会不会卖小鸡面子 我是不太看好 菜鸟就知道安逸了待久了 很难改吧
作者:
amsmsk (449)
2019-12-12 18:51:00被自家教练这样公开讲 真的蛮严重的
作者:
ashrum (玄凤阿修拉姆)
2019-12-13 08:48:00功夫熊猫虎王
作者:
mim5566 (爆红56)
2019-12-13 14:38:00连自己体重都控制不好，真的是过太爽
作者: best0811 (御六) 2019-12-13 21:51:00
这个琥再一年差不多可以丢了
作者:
gericc (Golden Eric Chang)
2019-12-13 22:27:00这个琥 中暑了
作者:
ae8450 (aesthetic)
2019-12-15 07:43:00曾经的二刀流.....姜白虎都明星了~~帮QQ
作者:
icemiku (冷åµ)
2019-12-11 02:53:0016年算算明天也要第五年了，不好好操不行啊
作者:
tfoxboy (香蕉大象皇)
2019-12-11 02:53:00惨
作者:
gericc (Golden Eric Chang)
2019-12-11 02:54:00Chicken attack～～～
作者:
gericc (Golden Eric Chang)
2019-12-11 02:57:00所以他到底有没有伤
作者:
vashwu (梧雄飞)
2019-12-11 02:59:00如果过胖是伤的话，他真的伤的不轻
作者: kkking 2019-12-11 03:04:00
没办法自律的话很难救阿…
作者:
gericc (Golden Eric Chang)
2019-12-11 03:06:00有提到怎么威助管理下也会如此？
作者: tony1010 (迷路的鱼) 2019-12-11 03:11:00
真的别浪费自己的天份，期待未来发光
作者:
gator14h (Gator)
2019-12-11 03:12:00突然肥胖的问题也有可能是到一定年纪新陈代谢慢下来
作者: Tigerchan 2019-12-11 03:12:00
还年轻可以救啊
作者: CHJ1412 (爪家吴王粉) 2019-12-11 03:13:00
加油啊 之前看球迷发文感觉陈琥有稍微瘦一点
作者: kotchman (111) 2019-12-11 03:13:00
拜托鸡仔操爆他好嘛
作者:
gator14h (Gator)
2019-12-11 03:14:00运动员虽然运动量大 但也因为这样吃的量容易比一般人多饮食这方面没有控制好 要突然增重不是那么奇怪的事
作者: ruyr (nlnlOeO) 2019-12-11 03:14:00
加油啊
作者:
gator14h (Gator)
2019-12-11 03:15:00这方面也辛苦小鸡教练了 带冬季联盟同时花时间帮他特训
作者: kotchman (111) 2019-12-11 03:16:00
琥为什么安逸没斗志实在搞不太懂 别浪费自己的天赋
作者:
alex8725 (近鉄バファローズ魂不灭)
2019-12-11 03:18:00一开始应该是养伤 但养伤时期基本上不太能操就很容易爆肥
作者:
davidex ( ￣□￣)/喔~~喔喔~~喔喔)
2019-12-11 03:23:00......自制力这么低 我看这首轮迟早有认赔的打算
作者: william12tw 2019-12-11 03:23:00
呃...加油
他真的有职业球员的体悟吗？一点企图心跟自制力都没有。天花板就这样了吧
作者:
clavi (CLLL)
2019-12-11 03:36:00他也不是第一次变胖了啦 前几年就一次教训了还是一样
本来希望能自觉 既然自觉不了就让人管 机会也给了剩下看他自己了
作者:
jack2324 (拍~我所见(LV 1))
2019-12-11 03:41:00如果是易胖体质的话，要忌口再加操体能，那真的很苦...
作者:
mooto (退出会比较好, 就退出)
2019-12-11 03:44:00人类要过25岁基础代谢才会下滑 他才21岁 = =
作者:
jack2324 (拍~我所见(LV 1))
2019-12-11 03:44:00还好还年轻容易调整体质，要加油啊这只能靠自己喔！
作者:
mooto (退出会比较好, 就退出)
2019-12-11 03:45:00不是第一次被点名 而且也都没提到伤势 还要怪老史操坏他吗
作者:
kaidawang (kaidawang)
2019-12-11 03:45:00都是职业了，还要教练当老妈子管.... 还是把位置让出来吧不要把认真练习的选手当白痴
作者:
wubai51 (一抹轻妄的炫蓝)
2019-12-11 03:48:00目前为止另人失望
作者:
ohnacl (喔氯化钠)
2019-12-11 03:52:00年轻有天赋当然还是希望他能破茧而出
蛮好奇浪费天赋跟企图心的说法到底是要怎么看XDD 18季初上一军好几场好投是在110公斤新闻之后耶
作者:
gator14h (Gator)
2019-12-11 03:55:00如果体重不是问题 我是不知道这种季外减肥特训的用意...可以推测经教练团评估已经有影响表现了才会这样特训
结果新闻出来，今年一直护航琥是被老史操坏 过重是去年的不知道作何感想
作者:
vashwu (梧雄飞)
2019-12-11 03:58:00继续躲在推文中死鸭子嘴硬
作者:
haru9 (里中春)
2019-12-11 04:00:00明年再救不起来的话真的要认赔了
作者: attilla777 (胡思乱想) 2019-12-11 04:00:00
唉！很多球迷爱护他不愿相信他自制力不好，现在新闻这样写，球迷会很伤心的。
作者: sjlee1127 2019-12-11 04:01:00
要转野手也不能拖太久.....
作者:
mooto (退出会比较好, 就退出)
2019-12-11 04:01:00不过我们投教还是体能教练感觉缺了点什么 这几年投手群的体能跟调整都不是很理想 年轻投丑常常威几场就没了
作者:
gator14h (Gator)
2019-12-11 04:02:00今年表现最惊艳的土投反而是选秀落选自主培训那位
一指王牌怎会没有职业自觉 都是洋瓜操坏受伤害的 哈哈
作者:
waijr (时差13HR)
2019-12-11 04:03:00应该送去日本职棒二军春训看看人家怎么操
作者:
gator14h (Gator)
2019-12-11 04:05:00我相信那次不当使用有影响到他的表现但是小鸡访问都这样说了 自主体重出问题也是因素
操我相信还是有点影响，但是这么久没起色又时不时有自制力不佳的新闻，看来也不是单方面的问题
作者: attilla777 (胡思乱想) 2019-12-11 04:07:00
其实，先前没出场或许也是有伤就是了。
作者:
gator14h (Gator)
2019-12-11 04:07:00直接帮他季外减肥特训 要解决的问题应该很明显了
作者: attilla777 (胡思乱想) 2019-12-11 04:08:00
至于怎么会两次被说安逸就只有他自己知道。遇到易胖体质的大物也是伤脑筋
作者:
pioo 2019-12-11 04:20:00刚入队时的训练计画 球团投入这球员很多资源 但表现另人失望 连体重都控制不了
作者: bryanyang507 2019-12-11 04:25:00
当初就说不用护航了 根本态度问题
假先发完换真先发，真先发完又假先发，算一算根本就是中三中四日在操，没多久就坏了
作者:
vashwu (梧雄飞)
2019-12-11 04:26:00是啦～胖成这样都是别人害他的
作者:
gator14h (Gator)
2019-12-11 04:28:00他本身是易胖体质 我相信球团没有监督好他有责任但是责任也不能全丢给它 现在季外特训了 就好好加油吧
作者: BlitzX 2019-12-11 04:29:00
职业球员了还整天要人当保母监督 呵呵
作者:
vashwu (梧雄飞)
2019-12-11 04:29:00都几岁了还要别人把屎把尿
作者:
gator14h (Gator)
2019-12-11 04:30:00毕竟小鸡教练都这样说了 乡民很难说小鸡是乱讲的吧？不论如何已经替他安排季外特训来解决这个问题了
作者: jjam 2019-12-11 04:54:00
希望小鸡能拯救他 这体重太离谱
作者:
k66004zx (超高校级的希望)
2019-12-11 04:56:00当初可是让蓝天勇扼腕没选到的选手 希望他能证明自己
作者:
bxxl (bool)
2019-12-11 04:59:00没投完半季根本不算养起来吧
作者: wolffast 2019-12-11 05:01:00
现在是当学生棒球吗 对媒体讲安逸 这算有修饰的讲法了 直白一点 就是欠操 打到职业等级 虽然输美日 不过打职棒也不是光靠努力 就一定能站稳 也是要讲天赋的 今天这样 是没对不起球迷 球队 国家 父母他只有对不起他自己的天赋 光只顾著减重 其他都不用练了
作者:
a1230215 (Eyewear)
2019-12-11 05:06:00大家都很看好他 再没有自觉真的没办法
作者: dsauqt (dsauqt) 2019-12-11 05:10:00
每次新闻就是减重过太爽
作者: nihow78 (这不是分身) 2019-12-11 05:13:00
我觉得外籍教练都很会讲场面话 但会直白说他没斗志加上现在这新闻 真该想想了 加油！
作者:
nbfbfb (爱我别走~~)
2019-12-11 05:58:00老实说他现在的球速跟高中一样 这几年完全没进步到现在还是靠天赋在投球
作者:
wadeisme (Payen Daru)
2019-12-11 06:09:00只能说职业选手如果不自爱 就有可能被淘汰了
作者:
mimicwpe (慢跑是C/P值最高的减肥法)
2019-12-11 06:28:00小鸡真是好教练
作者: tacumi (枫丹白露) 2019-12-11 06:28:00
易胖体质是假议题…靠饮食可以调整 只有易胖饮食是真的小鸡主要要讲的是企图心不够吧 减肥只是训练的附加产物
作者:
odsky (oodd)
2019-12-11 06:38:00运动员除非不动 要能吃到胖很难 到底都吃了些什么...
作者:
gericc (Golden Eric Chang)
2019-12-11 06:40:00你问肥刀怎么胖的呀
作者:
ejywar (四乃森蒼紫)
2019-12-11 07:12:00潘威伦跟阳建福都有说过陈琥是未来中职的王牌投手...哀
作者:
yijhen (大雨)
2019-12-11 07:14:00运动的热量没有多到会一直瘦
除非他有病，不然我真的无法理解为何连自己的体重都控制不了
小鸡教练都还没放弃陈琥，楼上一堆人都已经先放弃了，陈琥又不是投球失忆症，就说去练打击也太快了吧
反正总是有人觉得没练起来就是被乱搞坏掉了 拜托 又不是纸糊的 中三中四马上坏掉一去不复返喔
作者: sequence (Karelia) 2019-12-11 07:23:00
易胖体质真的要认命忌口，非常需要毅力和决心。希望琥可以加油呀！之前看志龙还是柏豪ig限时，琥的肩膀？(手臂？)应该还是有些状况，做复健的表情很狰狞呀！
作者: aoc3 (....) 2019-12-11 07:46:00
果然 又是减肥新闻 洋教酸再哭阿
作者:
Eling5 (这就是人生啊!! )
2019-12-11 08:33:00自制力啊....都职业了还需要教练盯着减重！真的要有自觉
作者:
waijr (时差13HR)
2019-12-11 08:52:00NBA球员有人天天吃鸡胸肉的喔 要练一定能练阿
作者:
tales3 (人生传奇)
2019-12-11 08:54:00选手自己不自律，搞到连总教直接在媒体前放话，说真的，个性与态度决定高度，教练开再好的菜单都没用啦
态度+1 别再嘴洋教练了，肥成这样跟我说要在训练？才几岁而已是不用认赔，我是觉得电电他就对了
作者: kkking 2019-12-11 10:27:00
NBA还有球员吃素勒，只能说态度决定高度易胖体质这种说法省省吧，肥胖的主因就是吃来的
连威助跟小鸡都认证的太安逸，别在黑洋教了不太懂在二军还能没斗志拼上一军，要如何发挥天赋
目前的表现大概只剩当年选他盯下家能说嘴了 不要说职业选手 连在健身房的教练都要控制体重了 就不懂陈琥为啥能肿成这样
作者: wusky1982 2019-12-11 15:07:00
他算了吧 自律都没有
作者:
awulo (叽哩咕叽)
2019-12-11 15:47:00google C罗、LBJ饮食
作者:
ericlou (ericlou)
2019-12-11 15:54:00被名声拖累的P孩 唉 可惜
作者:
cloudin (☁云应)
2019-12-11 16:35:00怎么会胖成这样
作者: pjharper (原来有小天使XD) 2019-12-11 16:40:00
欠训练的体质
作者:
gator14h (Gator)
2019-12-11 16:44:00他不只今年有体重问题 真的要好好特训了
作者: iloveyou76 (巨砲) 2019-12-11 16:53:00
不管啦，都是洋教练操他，操到变这么胖，职业球员的自觉呢？
我都不知道自己胖跟操不操坏有这么直接的关系噢拿操伤他来合理化他体重控制的问题是不是怪怪的？
作者: yanboy27 (GoGoBoy~) 2019-12-11 17:21:00
签约金520到手 没啥好追求了
球员对自我要求的态度真的很重要，陈也不想想韩国的姜白虎都海放他好几条阶了还不自知…真的 无言希望明年球团把他的薪水减至2军的最底薪，看他能不能有斗志点
作者:
bxxl (bool)
2019-12-11 18:26:00易胖表示吸收好吧,对训练来说是好事. 如果训练充足的话有些瘦子想练壮还要吃得辛苦
作者:
mikayu (mika)
2019-12-11 18:42:00真的要操别浪费天赋啊
伯纳说他没斗志，威助盯哨式的控管体重，现在小鸡也说他太安逸，体重要调整，所以到底是球团养坏了，还是球员自律的问题
现任的职业选手还要拿易胖体质来护航不是很好笑吗.....调业选手的饮食都有人打理的，会吃到爆肥就是训练及自制力不足呀。你又不是已退球员还在易胖咧......
作者:
Archi821 (Archi)
2019-12-11 19:03:00史耐德也说过他太胖，春训要他留二军减肥不去美国移训
作者: dvnorlag (divingcatch tiger) 2019-12-11 19:09:00
养好伤再出发 兄弟需要你 加油
作者:
gator14h (Gator)
2019-12-11 19:13:00陈琥今年薪水有15万
作者:
gator14h (Gator)
2019-12-11 19:20:00威助当总教练很忙 要处理很多事
威助有把它拉到旁边一起吃饭盯着 当时好像有瘦一点他
作者:
flexin ((喘))
2019-12-11 20:02:00这是职业运动 连自己体态都控制不好的职业选手 呵呵
沙胖拿出了宰制大联盟的实绩，谁会嫌他胖？而且每个教练要求的都是陈琥身为职业球员的自觉和企图心，体重只是其中一项判断标准
作者:
vashwu (梧雄飞)
2019-12-11 20:32:00举例也只敢拿沙胖，全世界有几个沙胖
教练都告诉你减重只是附加的而已XD乡民要喷新闻也看清楚一点
作者: A22636688 (土城陈冠希) 2019-12-11 20:42:00
我举双手赞成操死他
没 我不是怪老师 而是老师都那么严了 还能偷摸怕老师会觉得还不够严 其他人瑟瑟发抖
作者:
tales3 (人生传奇)
2019-12-11 21:33:00史总也讲了，今年伯纳讲得更直接，连两个总教都在念。说真的要不是看在他是选秀状元与年纪优势，这种状况球团是有可能释出的
颗颗，还有球迷可以护航！无法展现自己的能力跟斗志，就在二军继续蹲吧...
作者:
gator14h (Gator)
2019-12-11 21:37:00小鸡讲很白了 但乡总比小鸡教练懂棒球也更了解选手状况
作者:
gericc (Golden Eric Chang)
2019-12-11 22:06:00乡总说中三日操坏就是中三日操坏 比球团还专业 懂吗！
作者:
alex8725 (近鉄バファローズ魂不灭)
2019-12-11 23:46:00中三日的伤害一定有啦 但他自己有没有其他问题就不清楚了
易胖体质不是问题啦 振跟恰以前季后也都跟气球一样但他们就是会在开季前调整好体态但我是觉得真的要琥自己想通 都要大学毕业的年纪了不可能教练逼他一辈子
作者:
gericc (Golden Eric Chang)
2019-12-11 23:59:00之前是有人这样提到啦 高中毕业生同年纪的都在由你玩四年所以可能心态上比较浮 这也是对于高卒生比较不同的
他都不只一次被点名还一堆人要借机黑教练也是很好笑。
没有自律性球员 天份再高 成就也高不到那里去某种程度上 或许该承认虎王很高机会会是失败投资 个性有时是天性 不想改逼也没用
作者:
f59952 (雷神　ライジン)
2019-12-12 00:16:00小鸡这访问回答超喜欢 直接说 我来带! 我都做过的训练
作者:
gericc (Golden Eric Chang)
2019-12-12 00:18:00Go chicken喔喔喔 喔喔喔喔～Go chicken 喔喔喔 喔喔喔喔
作者:
s83106 (KUMA)
2019-12-12 00:37:00被操坏 跟不自制 不冲突阿所以想护航的人可不可以拿好一点的理由？
一次中三日就说全坏了，那日本高中生应该没人能打职棒
作者:
vashwu (梧雄飞)
2019-12-12 01:01:00还在凹
除了手臂不能操以外的体能就尽量操吧！别浪费了了天赋啊 阿虎
作者:
qqstory (......)
2019-12-12 03:51:00有大谷的一半自律应该就能投出不错成绩了
作者:
Ensidia (要宅的这么神是有难度的)
2019-12-12 08:11:00这也算高中选手要克服的问题吧 以前科班都是斯巴达训练到了职业后管束一定是差很多的就控制不住自己了
作者: anomie0504 2019-12-12 09:30:00
恰恰要老了才有减不下来的问题
作者:
saviora (飓风之翼)
2019-12-12 19:08:00才21就要认赔也太早了
其实也就今年迷航 虽然成长不如预期 但21岁绝对还有得救
作者: wolffast 2019-12-13 01:10:00
救不就得起来 只能看他自己心态 受伤和变胖是两回事每年上新闻 都是减肥相关 心态不改是没救的 看这次会不会卖小鸡面子 我是不太看好 菜鸟就知道安逸了待久了 很难改吧
作者:
amsmsk (449)
2019-12-13 02:51:00被自家教练这样公开讲 真的蛮严重的
作者:
ashrum (玄凤阿修拉姆)
2019-12-13 16:48:00功夫熊猫虎王
作者:
mim5566 (爆红56)
2019-12-13 22:38:00连自己体重都控制不好，真的是过太爽
作者: best0811 (御六) 2019-12-14 05:51:00
这个琥再一年差不多可以丢了
作者:
gericc (Golden Eric Chang)
2019-12-14 06:27:00这个琥 中暑了
作者:
ae8450 (aesthetic)
2019-12-15 15:43:00曾经的二刀流.....姜白虎都明星了~~帮QQ