【苹果人物】不断设定目标去达成 王胜伟的规律棒球路
职业生涯11年，拿过8座游击手金手套奖项的中信兄弟王胜伟，要说他是近10年来国内守
备最佳游击手，绝不为过，但去年因为中信爆发的“五虎将”事件，却让他差点失去职棒
舞台，历经低潮过后，明年就将迈入35岁的他，想要继续用手中手套奔驰在职棒舞台上。
“去年那段时间其实真的很辛苦，我今天不是讲我自己，也不是说一定要得到大家的安慰
，我会那么激动，是觉得自己在人生棒球道路上付出了这么多，却遇到了这问题，我会想
，我自己没有被肯定，而是被质疑。”
会选择棒球，王胜伟一开始是因为受到哥哥王胜荣的影响，毕竟从小看哥哥打球，觉得打
棒球的人很帅，又可以跟朋友、同学一起玩，所以他回家央求爸妈，希望能够跟着哥哥一
起打球，却没想到生活再也离不开小白球。
王胜伟表示，自己小学、国中虽然有参加球队，却没有受过太正规的训练，直到高中进入
成功商水就读，受到高克武教练影响，不但开始严格训练，也从那时候被灌输“守备就是
棒球根本”的观念。
至不过，一开始王胜伟并非就是守游击出身，他在进入台湾体院就读时，原本还只是三垒
手兼任外野手，不过大一时，还是球队教练的林华韦(现台体大校长)要求每个球员写一些
笔记，其中有一项就是：“你最想守那个守备位置？”王胜伟填了游击手。
“我一直都很向往当游击手，因为每场比赛都有很多求可以处理，所以那时候我就写下去
了，没想到老师看到后，隔天就叫我去游击，这也开始我的游击之旅。”王胜伟笑说。
球感好、接球确实、脚步沈稳、传球又迅速，是现今王胜伟在担任游击手时，给予外界的
最大印象，但，他人生第一场担任游击手的比赛，却给了他至今难以忘怀的经验。
王胜伟表示笑说：“平常练很多，但第一次比赛的第一球向我过来，那只是一颗正规的弹
跳球，可是我双脚却定住完全不会动，因为我不知道该怎么处理，不知要往前或是怎样，
结果3个弹跳后，球就在我身旁掉下来。”
人生第一次担任自己最想要的位置，第一颗球却失误，成了王胜伟的人生转捩点，他表示
，自从那颗球之后，其实我整个人就醒了，毕竟我是从不会到会，从无到有，我很幸运在
第一颗球就发生种事情，毕竟一开始就遇到低潮，让我在现在的职棒舞台获释未来碰到低
潮、瓶颈时，都无所畏惧。
而这也成为他后来差点遭到球队释出时，面对与处理问题的想法。
“一开始我当然会去问、去找，为什么会有这样的事情出来，可能过去这环境发生很多事
情，让大家会去联想或假设，我没办法控制他们的思维，我只能做一件事，就是忠于自己
最初的想法，我没有伤害任何人、伤害环境，坚持我自己要走的路就好。”他说。
王胜伟表示，过了当下情绪后，马上打起精神体认到一定要往前走，所以事件发生后，还
是不断去健身房锻炼，再请国外教练来指导打击与守备，不管最终结果是如何，都要把自
己准备好，毕竟时间一直往前走，闷在那里，问题还是没办法解决，只能设定好计画一步
步往前走，这也才能在今年把状况维持在一定水准。
其实，王胜伟的棒球路，就是不断的在设定计画、执行、完成、再设定下一步计画这样的
轮回中，持续往前，就像他2008年加入中职前，就已经设定自己要拿下游击金手套以及盗
垒王2个目标，而他也先后达成。
王胜伟表示，自己一开始设定的目标很高，就像盗垒，虽然一直对自己的盗垒速度引以为
傲，也对自己的守备很有信心，但进来职棒后因为想要得到，才会不断精进守备与体能这
块，让身体状态一直维持在巅峰，他说：“现在开放高中毕业就可以打职棒，我希望年轻
的球员也要有设定目标，这样才可以成唯一个有竞争力的选手。”
王胜伟解释，如果从心理层面解析，其实做事情，动机很重要，有动机后，之后就要靠执
行力，选手要找出做每件事的动机是什么，如果遇到瓶颈，能不能靠着动机来撑过，把坏
念头压下来，例如有人说要打职职棒后，要打100支、200支全垒打，这动机是对的，没有
不好，但你要设短、中长程计划分阶段努力达成，如果遇到瓶颈而选择逃避，那可能代表
你没办法驾驭自己的动机来达成目标，应该要考虑是不是要转换动机，要成为有竞争力的
选手，必须要思考，不是只靠着一点点能力或天赋进来，没有任何想法，这样很快就会被
淘汰。
“我也有遇到瓶颈啊，我也曾经想要放弃过，为什么我每天都要做一样的事情？每天练习
量一天比一天多，为什么要这么累，为什么我要打棒球，我不能找轻松一点的工作去做吗
？”
王胜伟表示，自己在2009年打总冠军赛的时候，因为7场比赛发生5或6次失误(实际为4次)
，那时就觉得，为什么自己练习那么多却发生这样的情况，所以隔年春训下决心要练更多
希望来改善，没想到实际做下去却跟想像的不同，当时以为说只要多练几颗，就可以变得
更强，没想到却是反效果，直到跟教练团沟通，改变动机与目标，才能撑过那段时间。
以接一万颗滚地球为训练量的目标为例，王胜伟认为，不是要你在10天内就接完一万颗，
而是要先规划好准备期、预备期与比赛期，抓出身体的周期，再把时间拉长，例如花15天
去完成一万颗球，不是要你在很累的时候接一千颗，那受伤的机率就很高，或是隔天就没
办法继续训练，甚至受伤要休息好几天，“要有计画，自己要想，今天到球场的目的是什
么，只有你自己能够了解。”
能让王胜伟有这种明确目标与想法的，其实是从他踏入职棒以后，历任的总教练与教练所
给他的观念，他说：“毕竟职棒在我棒球路中占了绝大部分比例，老邦贤拜(冯胜贤)、榊
原(良行)教练、振仔贤拜(陈瑞振)与王光辉贤拜，都给我很多技术上的想法，但他们都有
一个共通点，就是他们唯一目的就是要告诉你‘态度决定高度。’你一定要知道踏入球场
后，你要的是什么，没有这样的态度，绝对没有办法把工作做好。”
至于影响王胜伟最多的陈瑞振与冯胜贤，是国内公认守备功力最优异的球员与教练，王胜
伟也承认两人的确帮自己打下了非常深厚的底子，他笑说：“其实两个贤拜都很凶，只是
表达方式不一样，振仔贤拜比较直接，没最好就会直接骂下去，或是在旁边一直唸唸唸，
好像魔音穿脑，老邦贤拜就比较柔，会用激将法的方式说：‘你不做了吗？那是你的工作
喔，要休息也没关系啦，看你啦。’”
至于自己适合哪一种？王胜伟笑说：“我喔，两种都可以啦，哈哈哈哈。”(记者赖德刚)
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