记者陈立勋/新庄报导
中信兄弟外野手陈文杰先前在二军打击状况不错,近期升上一军,陈文杰本季为了增强攻击力道,透过重训与高蛋白补充,短短几个月增重10公斤,长打产量也明显比去年更进步。
今年开季陈文杰在二军前4场曾经连续16打数没有安打,但第5场出现首安之后,打击状况一路火烫,打到7月份打击率升到0.325,由于打击好状况,上周升上一军。
陈文杰表示,去年冬盟时受伤,多少影响春训进度,今年开季起步不是很好,但随着后面多比赛,慢慢熟悉比赛感觉,虽然一开始都没有安打,但他不会想太多,二军总教练林威助提醒他回头看一下去年自己怎么打,应该要积极攻击,挥棒不再犹豫,加上动作微调,状况也比较好。
此外,陈文杰透露,今年球季开打前只有73公斤,但开季之后借由重训搭配高蛋白使用,现在体重增加到83公斤,过去以短程安打为主,如今打起来更有力量,体脂也没有增加,队友也都觉得他变壮了,去年在二军整季打3支全垒打,今年才半季就已经3支,同时6支三垒安打也比去年4支还多,希望能保持在85公斤左右,现阶段不管先发或是替补,就是想办法做好自己的工作,希望能替球队贡献。
https://sports.ettoday.net/news/1222845
胖了10公斤却没增加体脂,好厉害,文杰加油。
作者:
kaidawang (kaidawang)
2018-07-29 04:17:00离垒的距离也可以做些调整要盗垒 也可强化判断时机 鳟鱼就是掌握盗垒时机的好手
作者: sequence (Karelia) 2018-07-29 07:21:00
几个月就增重10kg,这有点厉害!文杰加油!
作者: komo06 (讲求速度) 2018-07-29 08:13:00
推文杰
作者: joesong 2018-07-29 08:16:00
难怪觉得文杰变很壮
作者: hyunyoung121 (鹿太) 2018-07-29 08:27:00
推文杰 变壮之后更好看了(///▽///)
作者:
arext (月伴琴)
2018-07-29 08:42:00加油文杰 很看好你 外野守备再加油 拿回CF
作者:
wl355062 (微笑小兽兽)
2018-07-29 10:15:00志豪健身中心
作者:
chansh0 (抉择)
2018-07-29 10:16:00先提升跑垒吧
作者: spicy305 (Spicy) 2018-07-29 10:22:00
加油吧
作者: hahalily 2018-07-29 10:40:00
怎么感觉还是瘦XDD
作者:
gericc (Golden Eric Chang)
2018-07-29 11:05:00真的壮
作者:
iclaire (JOJO)
2018-07-29 11:36:00跑垒真的要加油 记得之前书逸也很常被牵制出局
作者: kotchman (111) 2018-07-29 12:06:00
加油,希望能样成至少长枪CF
作者: vearnking (大魔王巴恩) 2018-07-29 12:56:00
飞过那道墙…
作者:
funnyrain (funnyrain)
2018-07-29 15:53:00没关系 等子贤去亚运 还是有机会上的 记得不要再被牵制出局啦