华丽守备背后 陈江和强调基本最重要
作者：张哲郢 2018年01月07日 16:29
今天（7日）由“恰恰”彭政闵主办的火星人棒球训练营，守备教学找来生涯守备率超过9
成8的陈江和指导，他不断跟学员强调，看职棒球员很多华丽动作背后，都是由扎实的基
本功夫堆积而成，不要没学好只想一步登天。
随着网络进步，陈江和认为，现在小朋友接收资讯大增，常常会看到各国职棒好手在赛场
上的美技，在追寻这些美技之余，千万别忽略基本动作。
陈江和说：“小朋友要知道基础的重要，能做出花俏动作的球员基本功都很好，凡事都从
基本开始。”
透过丢滚地球让小朋友以最简单的方式接球，陈江和要学员知道脚步的运用，至于内野手
必备接弹跳球的功夫，他说：“接弹跳球时手套不用刻意去翻，翻手套如果球弹跳没那么
高，反而接不到，而是将手套往前延伸，球自然会进到手套。反手接球也是一样，手肘尽
量别弯曲。”
至于同是野手出身的朱伟铭，这次改当体能教练，他在闭幕前带领学员集体做体能，他说
：“训练的器材都是家中随手可得，让学员知道就算没到健身房也能加强身体。”
（编辑：许德霖）
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