[新闻] 建仔逼做重训 郑锜鸿投球更轻松

楼主: tom19860616   2016-06-15 06:08:18
http://sports.ltn.com.tw/news/paper/1000806
建仔逼做重训 郑锜鸿投球更轻松
〔记者郭羿婕/斗六报导〕郑锜鸿、王建民先后到德州棒球农场体系受训,都是成功的赌
注,去年底一起训练也各有收获,郑锜鸿见识到建仔练习量有多重,也因建仔盯着他做重
训,从春训就感觉投球轻松许多。
王建民稳稳待在皇家牛棚,郑锜鸿也有感自己的成长,包括控球、球速、球质、变化球都
比前两年进步,“就是稳定度要再加强,有些比赛节奏乱掉或求好心切,表现不够稳。”
季前充分准备让郑锜鸿自信提升,其中一环是去年底和建仔共同练习,每天到台南找建仔
,一起复习农场课程,先投球再做重训,就像彼此的训练师。建仔曾说郑锜鸿帮他不少,
当时郑被建仔“逼”做重训,成果也不错。
被建仔亏重训做很少,郑锜鸿笑说:“学长练的量和质都很重,可能只是热身,对我已经
很重,难怪他能轻易投出品质那么好的球。”郑锜鸿便比照建仔,提高重训量,“那几周
因他练的强度很强,我的身体状况跟着拉上来,春训丢球就觉得很轻松。”
郑锜鸿开季就在兄弟先发轮值,季中一度转到牛棚,他认为任何角色都有办法胜任,自己
要调整好,“有舞台最重要,有机会就要好好把握。”
作者: JoeGibsonJr (乔・吉普森・二世)   2016-06-15 06:46:00
左郑一定很常被记者问建仔的问题
作者: smallfar88 (小远)   2016-06-15 09:06:00
可是奶茶就是重训做坏了,方法对很重要
作者: ken86607 (秀章)   2016-06-15 10:30:00
重训绝对对球技有大帮助!看达比修进化成那样就知道只是会不会重而已,只是台湾这一块感觉还刚起步...
作者: navy1109547 (酷爸)   2016-06-15 11:51:00
重训要做啊,可是狂做内旋肌却少做外旋肌的话就惨了
作者: toweryang100 (Tower)   2016-06-15 12:06:00
许愿:把奶茶送去德州
作者: henace (交大谷翔平)   2016-06-15 15:15:00
奶茶是谁?刘若英?
作者: vip681102 (黑瓜)   2016-06-16 00:10:00
奶茶-林煜清

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