[新闻] 菜投1天喂食6餐 彭识颖增胖卡位

楼主: tom19860616   2016-04-23 05:31:51
http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/sports/20160423/37177595/
菜投1天喂食6餐 彭识颖增胖卡位
2016年04月23日
【罗惠龄╱台中报导】中信后援投手彭识颖表现受总教练吴复连信任,开季至今持续在一
军出赛,也是目前中信唯一还待在一军菜鸟投手。经过多项国际赛磨练,彭识颖对投球很
有自信,只是别人苦恼减重,他却因体型单薄,拼命要吃胖。
彭识颖是台中U21(Under,21岁以下)世界大学棒球赛、光州世界大学运动会国手,去年季
中选秀被中信第3指名选进,今年开季就从一军出发,他认为是经过去年底的秋训及今年
完整春训,很快适应职棒环境。
特点稳定 控球不错
中信投手教练黄钦智认为,彭识颖特点是稳定,控球不错,虽然帐面成绩普通,防御率破
8,但很多时候是球运不佳。彭识颖的目标是整季待在一军,因此维持“早睡早起”正常
作息,有问题就请教前辈。
彭识颖说:“我现在比较欠缺是爆发力,就靠多跑、多吃,想从72公斤吃到80公斤。”增
胖没有诀窍,就是多餐多量,他1天吃5、6餐,吃不下就用吞的。
作者: MacGyverism (帅阿老皮!!)   2016-04-23 05:56:00
请教邱子恺
作者: blackpigOuO (黑猪)   2016-04-23 06:48:00
他也太瘦了吧....
作者: k75131 (FU)   2016-04-23 06:59:00
"但很多时候是球运不佳" 这段话有吴良的FU....
作者: swwf (十字路口)   2016-04-23 07:40:00
增加肌力和增加脂肪.... 增加哪个比较好?
作者: Damnbd (Damndb)   2016-04-23 07:44:00
加油!!!!
作者: mikami1027 (MK)   2016-04-23 08:06:00
增胖就可以长肌肉吗 还是对投手来说吃胖就好
作者: guowei616 (616)   2016-04-23 08:10:00
先不管肌肉还是肥肉 ,他才72公斤 …先长肉就对了 …
作者: chewei55 (小黄)   2016-04-23 08:10:00
身体素质还没办法长期负荷一军强度,继续常驻一军只是rush他。
作者: chen06 (chen)   2016-04-23 09:18:00
还是对投手来说吃胖就好...那大元也很瘦吧==
作者: avexgroup (土城吴彦祖)   2016-04-23 10:04:00
作者: Kobe524   2016-04-23 10:08:00
不要用吞的阿... 用咬的比较好....
作者: akiraje (Lucas)   2016-04-23 10:22:00
但说真的真的蛮虽的 看他球都被挤压到的安打很多就是所谓的鸟安而我觉得吃胖也要多做重训 不然单纯只是胖了
作者: cindycincia (挺柱!!)   2016-04-23 10:45:00
先长肥肉有屁用 不要以为肥肉会变肌肉 脂肪跟蛋白质不一样呀......练爆发力怎么会是去跑步......
作者: mikami1027 (MK)   2016-04-23 10:48:00
肥肉真的不会变肌肉....
作者: yihsinlai (琉璃星尘)   2016-04-23 10:54:00
我们有很猛的洋体能教练 增加爆发力这种事让他去烦恼吧XD
作者: brothers5023 (狗哥)   2016-04-23 11:13:00
怎么会担心球员没观念呢...看看子豪 会觉得只是吃胖吗
作者: kobe011115 (jff)   2016-04-23 11:51:00
出赛频率有点过高 有点担心..
作者: BaRanKa (Dummy system on)   2016-04-23 12:21:00
官大元也是吃很多 但就是没胖有些时间养脂是真的为了练出来用的 不是叫你当猪狂吃茪w而已
作者: HeyChia (Elephant is an attitude)   2016-04-23 12:23:00
我本来也以为球员对胖瘦的观念应该很好 直到我看到肥刀狂瘦投球投到差点晕倒= =
作者: brothers5023 (狗哥)   2016-04-23 12:25:00
所以才要先增肌再减脂
作者: conan805 (^皿^)   2016-04-23 12:29:00
你以为陈子豪是吃一吃马上变出来的喔.....
作者: BaRanKa (Dummy system on)   2016-04-23 12:43:00
养脂养肉 不是增肥
作者: ohnacl (喔氯化钠)   2016-04-23 13:02:00
脂肪不会变肌肉的...
作者: purpleboy01 (紫喵)   2016-04-23 13:04:00
怎么很多质疑的声音
作者: BaRanKa (Dummy system on)   2016-04-23 13:11:00
子豪也没有肥到不行 大师兄 高国辉也有个小肚也没比较弱
作者: asteroidR (B612隔壁)   2016-04-23 13:32:00
彭看起来根本不到72 @@
作者: Hastings (海斯丁)   2016-04-23 13:35:00
增重要靠高蛋白跟重训啊... 吃胖没什么意义
作者: purpleboy01 (紫喵)   2016-04-23 14:57:00
胖跟重常常是同意思

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