本肥宅最近正在瘦身中 (半年减了19公斤)
刚好兄弟又跟tokuyo合作授权这款健腹器
就狠心给他刷下去了
我是在momo网站订的 两天后送到 速度还可以接受
送来的样子
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霸气的猛象图像
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开箱囉 包装倒是蛮仔细的 内部零件都有固定住 不会因为送货过程中而晃动
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零件要自己组 但也不会太难
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花了20分钟左右研究一下说明书 把它组成功的样子
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亲自试用 肥肉横生 造成眼睛不适的话还请见谅
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试用心得
基本上这台就跟一般的健腹器差不多
前面有面板会记录你的使用纪录 (使用时间,次数,消耗卡路里等)
做起来 很累 但能充分感觉到全身肌肉充血的快感
一天做个4循环 1循环12次上下 每循环之间稍微休息一下
就跟做重训的方式一样应该就行了
自己前半年靠有氧及饮食调整让体脂降了10%
现在要开始以身体曲线雕塑为主
相信用了这个以后 能对增加肌肉及曲线雕塑有帮助
咦 怎么变成像是在写瘦身心得了XD