[新闻] 不再傻傻练! 王则钧期待提升续航力

楼主: brother2 (farm)   2015-01-09 19:26:08
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记者陈立勋/台中报导
中信兄弟19岁投手王则钧今年春训在训练菜单上有所改变,不再像过去傻傻练习,目前著
重力量和爆发力,期待提升整体投球续航力。
▲中信兄弟投手王则钧。(图/中信兄弟提供)
今年春训换了一位新训练师,王则钧表示,过去都是傻傻练,想说多练就会有效果,今年
在练习上有做些改变,针对需要补强的部分,特别规划出菜单,主要强调力量和爆发力,
尤其现在正值春训阶段,体能训练量相较起来更多。
王则钧透露,去年下半季大约增重约4公斤,感觉球速、球质都有进步,但常常投完5局之
后,体能开始逐渐下滑,影响到球威和控球,所以新球季想要提升续航力。
▲中信兄弟投手王则钧。(图/中华职棒提供)
中信兄弟今年春训投手群有安排游泳或是足球等娱乐活动,首次参加职棒春训,王则钧认
为,如果每天都是一样的训练课程,可能有点无聊,透过这些活动,练球也比较开心。
2013年季中选秀加盟中信兄弟,王则钧去年出赛21场,11场先发,投73.2局,被击出76支
安打,战绩2胜5败,防御率4.64,WHIP值1.37,其中去年6月中以中继身份,取得个人职
棒生涯首胜,首场先发胜投则是在8月14日对战统一狮。
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作者: elelucky (elelucky)   2015-01-09 22:42:00
加油 很期待
作者: chawer ((˙(00)˙))   2015-01-10 00:27:00
提升球速
作者: david77526 (小俊码:码:)   2015-01-11 20:26:00
则钧加油!!!

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