三振暴力 职棒球星邀您 V-MEN反暴力路跑 两个连结都有照片可以看
http://tinyurl.com/n8y8x4e (励馨网站)
http://tinyurl.com/n9ceu3v (V-Men路跑Facebook)
活割五官情杀事件震惊全台，凸显亲密暴力防治网络大漏洞。励馨基金会在11月─国
际防暴月，公布台湾近半年“亲密关系暴力”十大新闻，这十起案件受害者都是女性，男
性在防治亲密关系暴力的角色，已成为亟需思考的议题。棒球好手詹智尧，张志豪，简嘉
佑三位V战士宣示“三振暴力”，并邀请大家参加11/22（六）在大佳河滨公园的V-MEN路跑
，为受暴妇幼生活重建而跑。
　　詹智尧，张志豪，简嘉佑在球场上全力以赴，也不忘作公益，记者会上还加码献爱心
，每人签签名球捐赠给励馨义卖，作为受暴妇幼生活重建经费。励馨对此非常感动，感谢
他们大力的相挺。
　　生平第一次穿上高跟鞋的詹智尧，张志豪，简嘉佑觉得“不太舒服”，体会到女性“
很辛苦”，特别是张志豪的妻子最近生下第二胎，辛苦地顾小孩、喂奶、换尿布，身边的
老婆、孩子都是重要的人，他呼吁大家：尊重女性，共同反暴力。
　　励馨深信，终止暴力，男性不能缺席。詹智尧等三位V战士说，最近亲密关系暴力新
闻频传，感到心疼，当遇到情伤时，应和身边的亲友诉说，或者用运动来舒解情绪压力。
使用暴力不仅无法挽回感情，反而加速破裂，更可能触法，毁了自己和对方，甚至波及亲
友。当遭受亲密暴力威胁时，励馨提醒，储存每一封有威胁性和或伤害性的电子邮件、简
讯、Line或脸书讯息，并且拨打110报警，或113妇幼保护专线。
　　防治亲密关系暴力，励馨提出“三不三要”自我保护策略：不拍裸照、不张贴在网络
、不可用金钱或性交换感情。一旦发生暴力，要求助专业机构或专业人员，要双方平等，
要相互尊重。
　　励馨分析的十大亲密关系暴力新闻，发生时间点集中于“分手谈判”、“分手后”、
“发现疑似劈腿或第三者介入时”；加害手段包括预谋犯案、肢体暴力、精神暴力及言语
暴力。加害人事先准备凶器下手、或徒手掐被害人颈部、有的则是将被害人裸照po上网、
或跟踪、翻被害人的垃圾了解其行踪与作息。发生地点多在被害人住家或附近，其次是公
共场所；多半在晚上或半夜发生；年龄以青年、少年较多。
　　至于亲密关系暴力的主因，励馨提出以下四点：（一）分手后不甘心：分手后心情失
落，仿佛自己是个失败者。或者，分手后对方很快结交异性，产生嫉妒、吃醋的心情，觉
得面子挂不住。（二）占有欲强：怀疑对方劈腿。（三）对价心态：交往期间给予大量金
钱，赠送昂贵礼物或高价旅游。（四）权力控制：加害人不同意分手，以权力控制对方。
　　如果打算分手，励馨建议找人沙盘推演，推测可能状况，也要观察对方心情是否平静
，循序渐进，切莫一次撕破脸，更不要用第三者刺激对方。谈判分手时，应选在白天在公
共场所，不要批评或挑衅对方，注意对方是否携带尖锐物品，必要时启动紧急安全计画。
　　男性遇到分手，常会觉得没面子，励馨建议，应该说出来，朋友可以即时给予力量，
与朋友一起参加活动，填满多出来的空间时间，也有助于面对分手议题。分手过后当事人
会强烈的思念另一半，在不同的场合想起他/她，可提醒自己关系已经结束。励馨强调，
使用暴力不仅无法挽回感情，也可能触法，毁了自己波及亲友。爱情只是人生一部份，失
恋，是一段感情结束，不代表自己是失败者。
　　此外，励馨长期倡导“重要他人”的关键角色，亲友如果知道当事人正面临分手情况
，应积极倾听，给予支持。邀请她/他参加活动，帮助他/她面对分手议题。如果发现对方
是可能的施暴者，应告知使用暴力可能触犯法律的后果。
　　积极倡议无暴力，励馨连续两年举行V-Men路跑，今年报名进入最后倒数，洽询专线
：(02)8911-5595分机105、108或109，更多讯息请见活动网页：
http://vmen.goh.org.tw/。球星詹智尧，张志豪，简嘉佑11月22日（六）当天将在大佳
河滨公园路跑，他们邀请大家以行动三振暴力，参加V-MEN反暴力路跑。