※ 引述《wmh1109 (心动的感觉,真好!)》之铭言：
: 明天第一次挑战一天吃两顿吃到饱
: 中午潮坊港式吃到饱,晚上一丁寿喜烧吃到饱
: 有没有要注意哪些事项的?
: 例如:
: 中午有哪些易饱且没价值的东西不要吃?
只要包子类、饭面类淀粉都会饱。
: 两餐之间可以吃什么或做什么加速消化?
喝2瓶养乐多
: 有无可能两餐都吃回本?
不可能。我觉得太多人吃到饱的都要吃回本
其实吃到饱尽量是抱着想吃什么就吃，爱吃的品项不用怕吃不够
很多选择可以吃。但不要抱着我一定要回本的心态吃到肚子难受
: 如何避免吃到死(Eat to die)? 是否有药物可预防?
食指与中指、还有马桶一枚
: 两餐是否该对调?
如果是我会对调。因为早上三根香蕉，晚上四根。
: 谢谢