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吃到饱餐厅，怎样才能吃回本？经济学家：大部分人都会犯2个错误
踏进吃到饱餐厅，要先攻主菜吗？
如果你只觉得吃愈多赚愈多，可能反而付出更大的代价。
杜克大学心理学与行为经济学教授丹‧艾瑞利站在科学角度，
告诉你怎么吃才有最大的投资报酬率。
亲爱的艾瑞利：
去吃吃到饱餐厅时，怎么吃才有最大的投资报酬率？
应该先吃甜点，再攻主菜？还是先享用沙拉，再从主菜区挑有营养的几道来吃？
──席德
吃东西也讲投资报酬率，我喜欢！但跟人生其他方面一样，
享受美食也要把重点放在正确的报酬率才对，不应该看近不看远。
踏进吃到饱餐厅，如果一心只想把短期报酬率最大化，
你可能会狼吞虎咽，觉得吃愈多赚愈多。
但凡走过必留下痕迹，日后你要嘛花更多时间上健身房甩肉，
要嘛身上多一圈肥油，加入中广行列。
逞完一时的口腹之欲，无论你选择花时间运动还是让肥肉上身，势必得付出代价。
我们上吃到饱餐厅还会犯一个错误，那就是希望把餐厅的成本最大化──
这种你吃亏等于我占便宜的迷思也常出现在人生其他方面。
吃下肚的食物比较贵，我们往往误以为自己赚到了。
但人生在世，我们应该追求的是自己心中最大的享受，
而非以增加别人成本为乐，到吃到饱餐厅也是同样的道理。
鱼子酱当前，如果我们还是比较喜欢吃面包配起司，那又何妨！
偶尔尝点鱼子酱，确认真的不合自己口味即可，享受我们真正爱吃的食物才是王道。
至于你的问题，我的建议是尽量保持均衡健康的饮食。
但毕竟吃到饱餐厅的新菜色五花八门，加上俗话又说“变化是生活的调味品”，
我觉得不妨破个例，去品尝以前从未吃过的一两道菜色，图个经验，
这样的人生更多彩多姿！