跟他们相处, 请照你平常的样子, 而不是刻意正相或教育
想推荐影集也是, 你平常看什么, 就推荐什么, 而不是为了改善忧郁症
即使是汉娜遗言也没关系, 要好笑甚至那些刻薄朝讽的Talk show也无所谓
千万就是不要刻意推荐正向剧, 可能会更严重, 并不是忧郁症严重
而是对方还要为了不伤害你, 体贴你, 而感谢你
你可以看看netflix上的深刻入骨(to the bone)
这是一般人可以看的, 也许能了解一点那到底是种什么样的心境

冲吧烈子

有道理

好的喔 谢谢你的建议

同意原po 大部分人自以为正向的话都是造成更多压力而已 多点耐心陪伴就好了

所以没有适合忧郁症的影集，只有适合他个人的影集这样

推

没错看正向剧只会强迫自己

推，想想The End of the F***ing World里面James的妈妈

楼上是爸爸才对吧

虽然说没有特别适合的类型 但我觉得可以推荐超长寿的影集像是Dr. who 可以有个长期舒压的途径

但是我觉得汉娜的遗言有点不适合 它一直在情境重演

不要说忧郁症了，即使有点低落时，去看汉娜也会觉得更低落，虽然好看...

我是忧郁症患者，看汉娜的时候超无感而且很不喜欢这部XD只能说追剧真的是见仁见智囉～～～

还是要选一下主角，像house这样的主角会让人心情不好

说真的忧郁症发作时看什么都没劲嫌烦的

绝命毒师