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以下正文
因为自己北漂不在老家，所以平常没有办法照顾（监督）父母，他们年纪越来越大毛病也
慢慢浮现，我爸血糖偏高、我妈则是高血压，现在遇到的状况是这样
前阵子陪我爸回诊，医生问起最近的血糖控制状况，因为平常都是我爸自己量完后再抄到
纸上，不是忘了纪录就是带出门弄丢，结果在诊间找不到那张纸......场面一度很尴尬。
让医生很难调整药物剂量，后来只好每天提醒他把测量结果丢家族line群组，我再帮忙整
理。
之前都把这些资料记在手机的记事本上，但换手机更新资料后，资料没备份到...
所以爸妈健康记录又回归手写，真是让人头疼= =想请教大家，有什么聪明方法保存这些
健康纪录的？
https://i.imgur.com/N5yhyVB.png
ps这是我妈量血压手抄的纪录一开始蛮认真，后来就越来越混...
现在变成一个月一次...
https://i.imgur.com/W7CeR6g.png