我流过敏规则，可能随着个人有所不同。
我在12年前开始非常严重的过敏，原因是搬了居住地跟当兵。
那时候的过敏严重的我会整天无法睁开眼睛
一包卫生纸一天用光，睡觉只能坐着睡觉。
最严重的时候自己默默的走到顶楼。想自杀
而现在虽然没有全好，但是已经可以用鼻子呼吸已经是恩典了。
我自己是把自己身体当作一个过敏指数。
当指数维持在一定以下，身体无感。
当你因为环境而过敏指数一直升高的时候，会开始出现症状。
所得到的结论是
空气清净机根本不是预防过敏的主要设施
要改善过敏
1.家里环境要清洁。
家里堆了一堆垃圾跟灰尘然后开一堆清净机。自慰而已。
2.床垫床单清洁。
家里那种恶心廉价弹簧床垫睡了几十年还不换，床单臭被被死不洗。
这个不是犯贱是啥。
床单有专业吸尘器。1周洗一次，3天吸一次
3.居住环境除湿。50～60
除湿机重要程度可以清净机高上一轮。
湿度低，不发霉。不然清净机的速度比得上孢子开花速度？
4.过敏严重发作时候。
整天戴口罩，穿连帽外套戴帽（冬天）基本款。
基本上就是24小时不脱口罩，出门必带帽。
骑车手套+两层前挡衣物。
口罩一次要戴个12+小时效果才会出来。
至于空气清净机嘛。
辅助用的而已。讲难听点商人的恶心商法。
一、B牌的一台4万多。耗材那样小块卖6千
二、H牌的耗材最凶。3个月换滤网。
三、日系的卖你4年前旧机一台卖你18000
干他妈笑死人我上网去amazon订一台2020最新款的送台才14000。
功能还多一倍。
四、L牌，L牌的东西就是拉机。靠业配跟高奖金卖的。恶心
用空气清净机，每2天桌子上照常一堆灰尘
灰尘会减少些许，但是你还是要每2天清一次家里。
才能有效的防治过敏。
讲难听点冷气机滤网都要每个月清洗了。
空气清净机每3个月才要清一次滤网是有啥用...
可别误会我是个转黑空气清净机的空黑
我自己买了5台空气清净机。现在24小时不断电使用的还有3台
清净机对于清净空气有用处，但绝对不是解决过敏的主要方法
前前后后我花了50多万，整个过敏状况才和缓。
房间乱的要死又发霉臭，枕头床垫不换也不洗。
只想每台4万的B牌来自慰说有这台我就不会过敏了。
睡回不洗的恶心被子然后做过好梦比较实际。