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心得:
台湾美食文化可是位居前茅，外食族越来越多了，但在要求方便、口感美味之际，
常常忽略了健康的烹调方式，很多人因长期外食而对健康产生了负面影响。
最近层出不穷的食安问题一直持续延烧，身体累积的毒素让人紧张不已啊!
在欧美风行已久的冷压萃取果汁风潮，终于在台湾出现了。
“清亦轻 Clean&Light Wellness”，推出了一日冷压萃取果汁轻断食套餐，很酷吧!
不过，轻断食并非不吃不喝唷~而是要改喝流质的食物，
主要就是让消化系统好好休息一下又可以获取营养，
趁著假日就来好好地做一下体内环保吧!不然小腹便便、消化不良困扰很久了呢!
冷压萃取果汁是别于市面的果汁不知道各位有没有发现果汁机的果汁很容易氧化?
清亦轻跟欧美一样~是以最新的冷压技术观念保留最原始的风味和营养。
从网络订货后，订货后，收到一大盒低温冷藏的宅配，打开后有六瓶。
每瓶冷压蔬果汁的上方都有些圆标写着建议使用的时间，
时间也可以依照个人作息来做调整，一般2-3小时补充一瓶，如果有饥饿感持续，
亦可以补充一下简单的水果及坚果类，不然会比较建议一整天喝果汁
让肠胃休息也帮助体内净化。
Kiwi平常大概一周都会吃蔬果，自己做体内环保，所以用喝的还真是第一次!
因为也怕冰品，所以还特地取出10-20分后才喝~
一号(AM8:30) 以柠檬为主口味，Kiwi将饮品倒入杯中，满满柠檬香，
在嘴中会有一丝丝的蜜香接下来吞喉后又是一阵的灼热感，我想应该是姜黄的关系。
二号(AM10:30) 基底为胡萝卜是Kiwi超爱的这味，没有胡萝卜的生味，
尾劲居然是带了点微甜的豆薯味~这一瓶真的是太神奇了!
三号(PM12:00) 闻之色变的凤梨汁，Kiwi的拒绝往来户就是凤梨啦!
结果，这次硬著头皮给他喝下去，原本脸色苦苦地后来转甜，因为回甘了
四号(PM14:20) 以水梨作为基底，水梨与苹果气味相似且偏甜，只觉得还不错喝。
五号(PM17:30) 大黄瓜、芹菜、柠檬、姜～芹菜的味道很生，但因为有点咸味，
因此味道给遮盖过去了，回甘的柠檬味反而这样的气味真的有点特殊。
六号(PM19:30) 浓醇香真的可以用在这上面了，这瓶刚好在晚餐时间，各类的坚果，
很香，也很像Kiwi平常在早上现泡的坚果奶~喝完后真的饱足感大增呢!
Kiwi再喝的过程中，虽然会感到有点冰可是退冰后喝起来就还不错~
喝完后也没有很显著的跑厕所还是怎样，只是隔天的恩恩比较顺畅~因此归类在饮品也是
以后一个月都可以来做个轻断食~帮助摄取蔬果^^