最近看到板上偶尔有人问干眼或白内障相关的问题，刚好自己这两个都中，来简单分享一
下治疗经验
先来阐述一下我的背景，我本身干眼症很多年，是缺水又缺油那种，但缺油的状况比较严
重，睑板腺堵塞，然后有轻微萎缩现象，后来又因为年纪加上长时间用眼，白内障也跟着
找上我了@@
这两个病加在一起其实满麻烦的，干眼让我很痛苦，白内障又让我看什么都雾雾的，很讨
厌
一开始干眼症我是每天都热敷很多次，吃的超级清淡，后期有白内障之后，就选择要做手
术
这个手术前医师就有提醒我，度数评估会受干眼影响，所以一定要先把状况稳定下来，不
然人工水晶体度数可能不准
后来在医师建议下除了我原本就有在做的热敷、吃鱼油、或是眨眼运动等等一定要持续并
加强，也做了脉冲光
而且是超积极去治疗，一般我看很多人都是一个月左右一次吧，我是两周就去一次
主要是针对睑板腺的功能，前几次做完确实有觉得眼睛比较不那么干，早上起床时眼皮不
会那么紧绷，人工泪液的依赖度也下降一些
不过要提醒不是一次见效，需要连续治疗几次才比较明显！
干眼状况稳定后才安排白内障手术
手术过程算顺利，术后视力恢复也不错
只能说“先处理干眼再开白内障”这点超级重要，度数要稳、恢复才会快，舒适度也差很
多
也给后面可能有类似状况的人一点建议：
1. 白内障前一定要先评估干眼，尤其是有长期用电脑或隐眼习惯的人
2. 脉冲光对干眼不是万灵丹，但如果是缺油的干眼，真的会改善不少
3. 人工泪液可以舒缓，但根本还是要找出原因去处理
4. 白内障其实现在很常见了，可以不用大惊小怪XD
就分享给同样在干眼地狱里挣扎的人参考啦

白内障现在真的蛮盛行的 变成文明病了

推资讯完整，很多人都以为干眼就是点人工泪液而已 但其实根本没有那么简单

如果保养得宜 最好连手术都避免可站内信

请问脉冲光您后来是做了几次？

最近检查出干眼，干到会一直角膜破皮，超哭，我直接大改作息，调整到变成阿公阿嬷的作息，早睡早起不熬夜，然后做脉冲光，不得不说还真有效，还有戒掉辛香料也好很多 也推给你

没干眼 但眼睛疲劳的时间晚上乖乖热敷10分钟以上，真的有差

白内障术前真的要做好干眼评估，这个台湾白内障及屈光手术医学会都有说

干眼做脉冲光++ 医生帮我看睑板腺都说油脂疏通很多了

给原PO推一个，现在真的一堆干眼的算文明病吧，我只有一些些，后来透过看天晟中医就不用点人工泪液像我同事挺惨的，看了网络上说白内障开一下就清晰，没熟就跑去开，结果开完后视力没有马上清晰，西医也只有跟他说多点消炎药水&多休息，但工作哪有可能休这么久，后来叫他赶快去我这间自费中药加上针灸，戴眼镜一样雾，现在有恢复到0.6持续进步中

前后花了多少钱阿