作者:
enjoyfafa (enjoyfafa)
2025-04-08 14:52:00首先吼,你要看你几点上床、上床后大约多久入睡,这样才能判断6点醒来是什么状况。举例来说,如果你大约11点入睡、6点醒来大致上叫做没有问题、但如果是2点入睡、6点醒来,这样就可能是睡眠中断,然后睡眠中断这种状况如果常发生(每周数次),那通常有它的生理原因,而这不是BZD能起到作用的。所以你还是去找专长包含睡眠的医疗人员去检查或询问看看,最简单的就是去附设的睡眠中心检查/咨询。如果只是睡眠中断,那处理起来通常很简单