[请益] 流汗太多痛风 TinGOOD PTT批踢踢实业坊

楼主: TinGOOD (大佬饿) 2024-06-18 13:26:20

情况是这样的，这阵子天气开始变很热、不然就是下雨后湿度很高
在外面跑业务时候比较没注意补水，痛风就发作了
这几天饮食没有太放纵，也都维持正常少油少盐
是不是流汗太多，缺水就痛风发作了
有人也有遇过同样状况吗?

作者: Presentation (代表) 2024-06-18 13:54:00

有人运动流汗完没补水也会痛风发作，你大概也是类似的情况

作者: davidlin99 (NIL) 2024-06-18 15:17:00

少油少盐不是重点，重点是吃啥，一碗清淡海产粥就会发建议定期回诊抽尿酸，有过高就要治疗与白天足够水分

作者: a100400058 (天苍地茫) 2024-06-18 16:58:00

是喔，我之前有问过医生如果缺水的话代谢就比较差，废物堆积就容易发作，建议还是随时多喝水

作者: gyu67 (眷) 2024-06-18 20:45:00

尿酸是靠尿排泄掉尿酸，流汗水喝的少了自然没排泄，这很正常，多喝水好好保重身体

作者: kiddkenshin (kenshin) 2024-06-19 02:12:00

马上跟我爸说

作者: Presentation (代表) 2024-06-18 21:54:00

有人运动流汗完没补水也会痛风发作，你大概也是类似的情况

作者: davidlin99 (NIL) 2024-06-18 23:17:00

少油少盐不是重点，重点是吃啥，一碗清淡海产粥就会发建议定期回诊抽尿酸，有过高就要治疗与白天足够水分

作者: a100400058 (天苍地茫) 2024-06-19 00:58:00

是喔，我之前有问过医生如果缺水的话代谢就比较差，废物堆积就容易发作，建议还是随时多喝水

作者: gyu67 (眷) 2024-06-19 04:45:00

尿酸是靠尿排泄掉尿酸，流汗水喝的少了自然没排泄，这很正常，多喝水好好保重身体

作者: kiddkenshin (kenshin) 2024-06-19 10:12:00

马上跟我爸说

作者: memory940 (Yuhe) 2024-06-20 15:55:00

水喝少真的会！喝水很重要！为了多一点缓冲有开始在吃赤晶对策，觉得有比较好一点没这么容易发作

作者: chunpiao (chunpiao) 2024-06-20 17:54:00

会喔，流汗后没补充水分，血液中尿酸浓度变高，会诱发痛风。

作者: theBestbear (熊怪4ni) 2024-06-21 08:05:00

完蛋这阵子真的好热会提醒家人多喝水

作者: memory940 (Yuhe) 2024-06-20 07:55:00

水喝少真的会！喝水很重要！为了多一点缓冲有开始在吃赤晶对策，觉得有比较好一点没这么容易发作

作者: chunpiao (chunpiao) 2024-06-20 09:54:00

会喔，流汗后没补充水分，血液中尿酸浓度变高，会诱发痛风。

作者: theBestbear (熊怪4ni) 2024-06-21 00:05:00

完蛋这阵子真的好热会提醒家人多喝水

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