刚好跟您有一样的骨折状况, 跟大家分享一下小弟的经验
去年因为疫情, 开始骑公路车,
结果八月一次长途骑乘, 公路车卡进有够大的桥缝,
来不及脱卡就往左边倒下去,
爬起来就发现左手抬不起来,
不大痛但是就是抬不起来
第二天还是去照了X光,
结果就是肱骨的大结节骨折了...
骨科医师跟我说先三角巾两周,
两周后照过x光说可以开始复健了,
于是我就赶紧去复健科报到
肩膀是人体活动度最大的关节,
受伤后才发现好多动作都需要他啊
穿衣服, 上厕所擦屁股, 开车, 开门, 按投币钮, ...
影响有够大的 !
然后肩关节又是很容易沾黏的关节,
一旦固定不敢动, 很容易就会黏住
复健有三项, 热敷电疗都还好,
最神的就是治疗师帮你做松动术, 超神的
例如本来往上某个角度就会痛卡住不敢动
治疗师帮你转啊转动啊动, 哇, 那个角度就可以举上去了!
就这样做了六次,
之后我就自己拉, 遛狗时靠我家的小黑妞拉我的肩膀 XD
期间我也担心过说我的旋转肌群有没有撕裂受伤等等的,
不过我就这样自己拉, 开始做重训
现在一年多了, 大概回复到95分
我个人已经很满意了
至少开车过闸门要按投币纽时, 我按得到了 XDDDD
回到你的状况,
MRI若医院不方便开立, 你就自费做
也可以到中部有做超音波扫描的诊所去看(不少是自费的)
旋转肌群若是部分撕裂, 非运动员的我们大部分是不用开刀的
最多是在受伤处注射PRP之类的再生品项让他修复
给您参考