我妈妈3月底至台中中山医给吕克修医生手术，由于事前医生说关节未完全密合
，所以直接做了关节镜手术。术后医生要求我妈妈需要训练大腿四头肌，每天台腿至少10
00下。
术后我妈妈每天都有在抬腿，可是约术后2星期晚上睡觉膝盖会痛。然后5月初仔
细问才知道她抬脚算错次数，实际每天只有200-300下。接下来的日子她走路膝盖都会痛
，白天如果走多了，晚上睡觉膝盖会痛更久。
5/12再回诊，医生说外表看起来膝盖还些微发炎，还要继续抬脚练四头肌。
5/26 回诊，医生也跟上次一样的回答。
但脚一直都在痛，睡觉更明显。
6/8再找第二位骨科医生看诊，照了X光医生说膝盖已经密合，走路当然会痛。
请问：
1.第一位医生叫我妈练抬腿运动，练久了膝盖会不痛吗？可是脚还在发炎！
2.为何手术完膝关节这么快密合
3.现在有吃葡萄糖胺，可是效果应该没那么快
4.关节镜手术有将原本的软骨磨平吗？
5.只能换膝关节吗？
另外，我妈妈睡觉后脚跟也会痛，本来骨科医生说是神经痛，只开了B群（开恩达命），
但效果有限。6/8看诊另一位骨科医师有照X光，说是后脚跟长骨刺。查了资料说这叫足底
筋膜炎。
1.请问足底筋膜炎晚上睡觉脚会痛吗？还是有可能是脊椎骨刺压迫。
2.有什么积极治疗或中部厉害的医生，或自己可以做帮助减缓的方式
因为妈妈还有其他问题，就医都要家人接送，最好有方便的方式，谢谢大家