去年三月车祸，
左大腿断掉，
然后手术装钢钉，
今年三月在不同医院拆掉，
拆完以后有一些拆之前没有的问题，
例如侧躺（压左边）久一点的时候，
左边屁股接大腿的地方会痛
（可是我没伤到这）
还有做这动作会痛


左脚往前会痛
（痛的地方跟前述一样）
但是右脚往前的不会


这动作在
https://youtu.be/zSGkO32MpLg
的1:57处
请问这样是有什么问题吗？
如何改善？