小弟三周前手指骨裂加歪掉有去开刀，上周刚拆线，开刀医师嘱咐说，拆线完就可以自己慢慢尝试握拳了，也没有再说什么。
目前我的小指上面两个指节弯不下来，爬了很多文，似乎这样是正常的，因为很久没有动它加上一直固定住，所以产生了内部的沾黏什么的，但有些惶恐，想请问我真的这样一天尝试弯一点点，想到就弯一下，久了就能恢复了吗？通常会需要多久时间呢？
如若难以回答，希望能以通常情况或大概回应就好，
另外想请问，如果要再看医生的话，应该看骨科&复健科&物理治疗，哪一个呢？

一天有空就多弯个几次，每次最好持续至少5分钟，比较有效果，运动久了会有一定的改善，至于改善程度大小就要看你自己勤劳复建程度了…

骨科，复健科，物理治疗都一样可以看，重点自己平时要肯做拉筋运动，沾黏问题才会解决