因长期姿势不良+工作需低头+久坐
最近感觉肩颈酸痛+左手感觉异常
至复健科拍x光后，医生判断椎间孔狭窄说要去牵引。
但牵引后症状大爆发：右手本来没事结果开始发麻、指尖刺痛、手臂痛。又再次看医生，
医生表示这个长期问题只能靠牵引解决，否则只能靠运动+吃B12减缓症状。
请问有人颈椎退化靠运动治疗（没有牵引）而恢复的吗？
有推荐中部的物理治疗所吗？
谢谢！

个人觉得没屁用

我最近也被医生诊断出颈椎过直要用牵引机 看到你这个经历好害怕...

楼上l大是指运动治疗没屁用还是牵引没屁用？！o大，一起为颈椎努力...但每个人症状不一样啦....不过颈椎过直牵引感觉没什么用吧@@

物理治疗颈椎过直也请找物理治疗（自费）

彰化的话推荐重力运动恢复，台中推荐HUGO

我也是牵引无效，去做椎间盘成形术更痛+手麻后来去给中国医林钰翔医师看，医师说不用开刀，帮我做超音波注射治疗就好了，林医师很细心检查

看神外

感谢楼上各位