[问题] 睡觉时心中感到紧张 henn066 PTT批踢踢实业坊

楼主: henn066 (我是台湾人) 2021-09-14 13:27:42

这个问题其实困扰我很久了
有时晚上上床睡觉时心中常常会有烦闷、紧张感
严重时还会有类似惊吓感心脏就会砰砰跳
有时白天也有这种感觉
有些人是说叫我去收惊看看很像被东西压到了
但是我本人是不太相信这种的啦
只是我个性本来就容易紧张也容易愤怒
是不是得了焦虑症或是忧郁症了呢?

作者: bwhmj (....) 2021-09-14 13:58:00

自律神经失调？

作者: qqapple (IRISIZM) 2021-09-14 14:59:00

自律神经或恐慌

作者: kakar0to (Poker Face) 2021-09-15 23:59:00

自律神经失调

作者: davidlin99 (NIL) 2021-09-16 08:53:00

先做好"睡眠卫生"看看，可自己查一下

作者: Amykai (Afro军曹) 2021-09-16 09:25:00

胃酸逆流？

作者: asd9 (asd9) 2021-09-17 00:20:00

恐慌症?有过类似经验，突然感觉紧张头燥有时会冒冷汗，通常10几20分钟后会好些算是自律神经失调突然感觉紧张烦燥有时会冒冷汗

作者: x20165 (å…«é¢¨å¹ä¸å‹•) 2021-09-17 03:10:00

做个睡眠检查

作者: rerun (礼让) 2021-09-17 09:32:00

我随时都会这样最近那个地震,让我随时都还在摇的感觉中

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