大家好 第一次发文伤眼还请见谅
看到过去有板友因为长时间久坐有在问适合的坐垫/靠垫
想说我现在有一个坐垫坐一阵子了 觉得还不错 上来分享一下
希望能帮忙板友解决腰酸背痛的问题
https://i.imgur.com/imps96O.jpg
这椅垫是Style smart坐垫
当初在购买之前也爬过很多文
刚好搭上母亲节优惠才下手
毕竟这价位还是要三思再三思
因为我也是可怜的久坐上班族 原本还只想说买个加厚坐垫就好
但后来我发现腰部没有支撑还是会不太舒服
想说就一次买足吧
https://i.imgur.com/E9dSOBy.jpg
很多相关办公室靠垫、靠腰垫、椅垫文章，整理一下资讯都是在讲坐姿矫正
想想也是啦，其实大部分酸痛问题都是因为姿势不良
我有去试坐了几种不同的款式
主要就是透过矫正你的坐姿，改善问题，也比较不会驼背
选这个 是因为它的设计活动空间比较大感觉可轻松坐着
但还是有帮助支撑腰部和臀部两侧，弹性软软的肌肉就不会感觉太酸痛
原本有翘二郎腿的习惯也开始慢慢改善(但有时候还是会忘记 被同事打脚提醒XD)
https://i.imgur.com/SHZGt0p.png
原本担心坐久了会跟我办公椅一样塌陷或扁掉
但用到现在也快半年了都很正常
https://i.imgur.com/LqibGPN.jpg
小总结
其实他不是什么一天就完美改善的神器
我有稍微了解一下 不过就是帮助维持正确姿势
其实每个人都能做到 但我相信没有人可以完美姿势撑一整天
这也是我买style椅垫的原因之一
一开始可能不好的姿势久了超不习惯的
但慢慢从15分钟开始加长，现在可以坐在上面一整天
然后现在觉得腰酸背痛的问题有被改善
以上 就分享给长时间久坐或是也有相同困扰的各位~