※ 引述《shanyaochung (shan)》之铭言：
: 家父今年70岁 在今年1月7日
: 因为酮酸中毒跟肺栓塞(20%) 住进加护病房
: 于2月14日顺利拔管之后 就开始先在加护病房做一些简单的肌力训练
: 已于3月14日出院返家
: 目前还是大多时间坐轮椅 从轮椅跟沙发.马桶上都可以自己站起来
: 躺在床上也可以自己翻身跟起身 然后到床边站起身
: 可以站着 但是站着的时间不能维持很久
: 目前站立走路 是一只手拿拐杖 我们在后方用拉裤头的方式
: 在3坪的空间 可以慢慢走个10圈 早晚各一次
: 下午会推轮椅出门 坐在轮椅上把踏板放下 家父自己也可以靠双脚滑
: 饮食方面 由于是酮酸中毒 但是医院说出院可以不用打胰岛素了
: 重点还是在饮食控制 所以出院到现在 家父的血糖都在130~140之间
: 家父发病前的身体状况:
: 65岁退休以前 星期一到星期五 上班前都会快走2公里
: 然后晚上会再在家里附近的学校操场 快走三到六公里
: 65岁退休开始到发病前 因为没有要上班 也开始渐渐少走路
: 变成偶而才会出门快走三到六公里
: 平常家里需要买菜跟买水果 也都是他提着很重的一袋爬楼梯
: 医生是说 因为我爸爸底子好 所以这次发病才撑了过来
: 可是现在遇到的问题是 由于我们晚辈 都还是必须要工作
: 从2月中转到普通病房到出院返家 是轮流请假陪伴家父
: 家母虽然健在 但是三年前动过脊椎手术
: 所以不敢让她过于劳累或出太多力气 (家母55KG 家父75KG)
: 家父也不愿意让别人照顾 所以没办法请看护
: 所以很想知道家父 大概还需要多久的时间 可以恢复到以前的生活状况
: 医生是没说得很清楚 只说可以完全康复 但是要一段时间
: 长照专员来家里观察之后 也是觉得家父恢复到发病前的身体状况 至少要半年
: 假设是半年 我们晚辈就必须考虑要选择把工作辞掉来照顾了
: 所以想听听大家的意见 谢谢大家~
您好，根据身体状况做训练
GMFCS 将动作能力分级，评估预后及未来使用辅具的状况
1级 可以平地跑跳
2级 平地行走，部平坦地面吃力
3级 扶物体行走
4级 坐在椅子上直立，但无法行走
4级平衡训练
站立及行走，躯干挺直，坐姿平衡，下肢肌力训练
1.增加躯干控制力
2.训练膝盖伸直肌力与肌耐力
3.练习站立感觉
拉筋 柔软度训练
长期练习关节活动度增加
肌力训练
类别 上肢 下肢 握力训练 股四头肌 臀部肌肉 前侧肌群
肌力训练时注意到阻力
1.让肌肉承受比原来高的负荷
2.练习时计算固定阻力疲劳产生的次数是否进步
3.大肌群在小肌群前受到训练