大家好 我又来向板友们请教了 这次是更新PPI 3周的心得
我现在感觉又再更好一些 剩下早晚还是感觉有点胃酸
在床上翻身偶尔有一点刺痛
我抒理了一下在网络上归纳出的整个原理
首先两个月前 我突然吃猪肉大胀气 可能是长年饮食不良 胃功能下降
遇到红肉这种难消化的东西 产气细菌没有死透 就疯狂产气
接下来的一两周 我吃较好消化的东西 但我还是有喝牛奶
乳制品会刺激胃酸 也会产气 所以胀气状况还是在
但胀气久了 胃压力持续 就把贲门撑开
所以我在某一天晚上 突然就觉得胃酸快把胃烧破了
其实是那几天贲门就被撑大了 晚上睡觉理论上胃酸分泌少
但因为长年饮食不良 胃酸没有固定时间分泌 晚上又太晚睡
离晚餐太久 饿了以后又没睡着 自然分泌胃酸 如果吃宵夜也会分泌胃酸
加上长年贲门多少松驰了 晚上一躺下 胃酸自然从贲门流出
感到所谓的"胃酸过多"
接着PPI投药 就是把PH值123 提升到456 因为胃酸不酸了
就算流出来也没那么痛苦 但贲门是没有缩小的
也由于胃酸不酸 杀菌效果降低 会导致胀气 消化不良
所以我吃的第一天是超级胀气 然后每天都软便
PPI就是舒缓症状 其实贲门的状况没有改变
要靠饮食定时定量 减少产气食物 罪魁祸首是胃压力让贲门松驰
还有像甜食也会刺激让胃贲门松开
最后问题就来了
总结我这几天有改善 其实是靠改善作息 让贲门有稍稍恢复?
早晚感觉较差 是因为晚上有胃酸加上药是起床吃一颗?
偶有刺痛 表示贲门还是没有紧闭 只能希望是暂时性松驰
医生开Omeprazole 40mg 吃一个月 现在第三周
不知道要不要开始减量? 或是改吃20mg的?
虽然现在胀气状况OK 只有稍多打嗝 但感觉一直吃这个药对胃也不太好
饮食方面 前面有人提到淀粉 我自己的感觉是
如果没吃淀粉 很容易就饿 或是像我之前吃了很多肉较不会一下就饿
就表示不吃淀粉要不是导致胃酸分泌没有定时
就是会导致吃了更多不好消化的肉类 其实是对胃不好
所以有些要减肥的人最后搞到胃病 然后淀粉是饭最好 面包类也会产气
以上是我自行整理 麻烦专业人士指正
如有错误我再修正以免误导大众 感谢
※ 引述《southright (Say Cheese)》之铭言：
: 大家好 初次发文 这两个月被胃酸困扰
: 人又在美国 看一次医生就喷了200镁
: 也是开PPI (Omeprazole)说吃一个月 如果状况不好再照胃镜
: 美国医生都很佛系 目前第2周 状况有改善但还是偶尔感觉不好
: 自己想东想西 还是来和板友讨教