[问题] 腰痛需冰敷还是热敷 diesel1845 PTT批踢踢实业坊

[问题] 腰痛需冰敷还是热敷

楼主: diesel1845 (diesel) 2020-06-09 14:28:58

因为搬重物的关系
好像闪到腰了
去中医看诊医生说可多做热敷
可是同样的症状也曾经去给西医看
西医却说是要冰敷
是两种都可以吗?
还是说比较推荐哪种?

作者: siedust 2020-06-09 15:54:00

一般如果是运动伤害，24小时内冰敷，之后才热敷。所以医生讲法不同，可能是因为如此。

作者: opm (活着堆好积木) 2020-06-11 05:09:00

热敷跟冰敷效果有差,冰敷镇痛效果好些,主要在减缓内出血啥?热敷减缓疼痛的效果在促进血液流通,瘀血散掉...如果是运动伤害,一般2天内的急性期建议冰敷,再来热敷都是腰伤,您记得去看医生时跟医生描述是受伤多久了吗?如果是跟医生说刚受伤一两个钟头,我想中医也不会让你热敷,那可能会肿起来,如果跟医生说已经受伤一星期后,大概都是热敷了

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