各位乡民好~
家母因为双脚脚筋紧、脚痛已困扰两年之久
怎么求诊也改善不大
去了骨科和复健科
分别被诊断为 侧性小腿胫后肌腱炎(骨科)、蹠筋膜纤维瘤症(复健科)
做过：热敷、电疗、超音波、照红外线
1.吸式超音波做完反而会不舒服，改成照红外线
电疗+红外线一起做有些微效果但进步很慢 (但电疗强度不能太大)
2.医生建议在家泡热水，但泡了会觉得胀胀紧紧的不舒服...
3.也建议拉筋，但坐着拉筋脚板往上扳，隔天也会痛....
4.有买医生建议的2800元足弓鞋垫，穿了会痛，反而300元厚软鞋垫比较舒适不会痛
医生说不要走快，
以前走路会有脚板提起的动作，感觉会牵引到痛点
现在变成走路力量放在“脚跟”，脚跟着地，比较不会痛
但是担心这样会不会久了引起其他问题?
困扰很久，都没有办法久走久站...
请问这有没有可能完全康复?
还是有什么方法可以改善?(穿什么鞋之类，现在已经都穿运动鞋了)
拜托大家了 感恩!!!