痘痘长期困扰好几年。
这一年，
痘痘的位置，
一开始下巴，
然后重复长。
（觉得严重）
后来耳朵发炎，
自行擦药。
（是觉得不寻常）
前面一阵子双手红疹脱皮，
（可能汗疱疹？）
然后痘痘又开始冒
几乎都是在晚上冒痘痘
一度怀疑细菌感染
可是没有证据
这是6个月的情况
还是改善熬夜就能改善？
几乎很少吃油炸跟甜食了。
还能改善什么？
（看医生只会开痘痘药，
超多痘痘药了）

20p求解

皮肤科 键盘医师不会通灵 无法隔空视诊你的皮肤

谢谢

多喝水，起床开始每个小时喝300cc，一天至少喝2500cc，我长年下巴耳朵附近长痘，试过各种方法都没见效，自从大量喝水不药而愈。