小弟左脚踝与脚背处有增厚疤痕
所以于今年初开刀割掉植皮
目前医生说不能激烈运动
但是左脚小腿肌一直变软，右脚没变
腹部脂肪也一直增加
想请教有什么动作或运动是我能做的
还是该直接看物理治疗？
*无法游泳，因为要穿着压力袜，就是烫伤的人穿的那种
感谢耐心的看完～